鬧鬧：關於生孩子這件事，我想說……

前幾天的某個午後，家人都去上班的上班，買菜的買菜，小小荷依偎在我身邊玩貼紙，我那夜班回家休息的醫生表妹跟我一起斜躺在床上，我看寶寶她玩手機，一切那麼平靜那麼真實…

然後我妹把手機遞過來說，姐，又有人問你生孩子的問題了，你趕緊答答唄……

為啥生孩子

我有很多心思縝密的女朋友，關於為什麼要寶寶，有了寶寶之後的心路歷程可以12345的說一個體系出來。

這樣比起來我真的是個沒心沒肺的人，其實直到住進醫院，直到小小荷生出來我好像都不是太有感覺。

真真正正第一次對這個生命有感覺，是回家之後的兩天還是第三天的，月嫂給小小荷洗完澡，做撫觸，然後輕輕抱著她哄她睡覺。

那過程我就一直坐在旁邊看，突然就感動的不行，不由自主的嘩啦嘩啦掉眼淚，撫摸著她的小腿小手。

意識到這個完全要靠我來撫育和照顧才能長大的小生命，

是我人生的一部分，是我全新的開始，是我未來最重要的夥伴。

雖然你並沒有自帶說明書，不過未來18年，咱們合作愉快吧~

關於順產還是剖腹產

這件事兒你肯定得聽大夫的，

我自己也經歷了很多媽媽都曾經歷過的全部心理過程。

開始是覺得只要自己有條件就能順則順，接近足月的不斷出現羊水少的情況，最終還是剖了。

這個世界是不是對順產太過於強調，幾乎所有的培訓班或者產前輔導班，都在強化順產是多麼好，剖腹產有多少問題。

問了下我家的婦產科大夫，比較客觀的說法，差別真的沒有那麼的大。畢竟有很多人是沒有條件或者萬般無奈才選擇剖，是不是應該對剖腹產的孕產婦多一點指導和心理疏導呢？

還有就是，無論剖還是順，請自己儘早決定。

最痛苦的莫過先要自己生，結果開了四五指甚至七八指，宮縮的巨大疼痛先都承受一輪然後發現自己沒條件生，宮內環境不好再去改剖，再把動刀的術後疼痛遭一輪，合著順產剖腹產的難受勁兒你都來一遍…

關於公立醫院還是私立醫院

每個選擇都無所謂最好，重點是最合適。

而且現在大城市最好的私立醫院與最好的公立醫院的國際醫療部，無論收費還是主刀的大夫，其實真的沒有差很多，所以就看自己嘍。

不過無論選擇什麼醫院，普通公立醫院，高級私立醫院，其實都不重要。

懷孕，真的是全世界最公平的事情，那些一直在羨慕某些網紅們可以去所謂高級私立醫院生孩子，可以有老公陪產並攝像，可以穿自己衣服，可以有講英文的護士云云的所謂貴婦。

又或者可以穿著凱特王妃的女兒出生時穿的同品牌嬰兒服，小孩出生就擁有兩國國籍的高級嬰兒…

請你們記住，他們的嬰兒並不會因為這些而更健康，那些一直鼓吹私立醫院多好多好的人，請你們在得瑟自己可以穿自己的衣服進產房，自己的老公可以攝像等等的時候，

請先記得去選一下醫生，畢竟醫生才是生孩子這個環節里最重要的人。

順便說一下，如果你已經選好了所謂最貴的等級里最好的醫生，他們，恐怕多半來自這座城市裡最好的公立醫院，所以，姑娘們，請記住，不要妄自菲薄。

在婦產醫院生確實痛苦確實沒尊嚴確實心理負擔重，但這不代表你就比在高級私立醫院生產的網紅低一等。更加尤其的是，你的baby不會因為出生在11個人的大產房裡就比出生在私立醫院產房裡的嬰兒不健康或不漂亮。

記住，懷孕生產，這是一件最公平的事情，你可以的。

關於坐月子

坐月子這事兒，我自己比較像一個中立派，老人老派純中醫的觀點我肯定會聽一聽，如果執行起來不影響我的正常觀感我也會接受。

但一個大前提就是不能讓我抓住太大的邏輯漏洞，還不能影響我的起居。

比如生完當天我就洗頭了，因為生完疼啊，天熱一疼就渾身出汗，那肯定得洗頭。感謝協和醫院的護士，人家直接拿著工具進病房來給你洗。

再比如我是一回病房就開空調了，不能熱著我也不能熱著我孩子啊，小朋友壓根不像老人說的那樣必須要捂著，小朋友生濕疹多麻煩，所以病房恆溫恆濕一定是好的。

從產後18小時下床開始我就洗手用自來水，喝水用常溫礦泉水，光著腳在地板上走，一點沒問題。

回家之後也一樣，月子里所謂不能幹的事兒多多少都幹了一些，第三天就貼著安全貼布洗澡了，而且天天洗，吹乾頭髮就好了。

對了，我出院的時候確實也是穿著裙子沒包頭的，沒得什麼亂七八糟的頭疼之類的。

但我比較老實的坐了月子，盡量少活動少下地，勉強憋了倆個多禮拜沒下樓，然後就憋不住下樓遛彎，去超市買菜，招貓逗狗了。

健身房確實是一直沒恢復，所以至今依然是個胖子。

關於產後抑鬱

因為突發家庭變故，我從產後20天就開始在外面跑，解決各種各樣的問題。

在我最難受的時候，我就想，老天爺這麼安排一定是有道理的，你自己的星盤也是這個樣子啊，所以你必須面對，因為一定會好起來。

好起來的前提是你要堅強，你要面對，你要樂觀。

我自己是一個相信心理暗示的人，在這段自己給自己做心理疏導，自己和自己對話的過程里，我的情緒有變得越來越穩定。

我想關於產後抑鬱，我能分享的經驗是這樣的，

首先是必須有所準備，要知道產後抑鬱是人人都有可能遇到的。

無論年輕還是高齡，所以或多或少要做對自己和家人做一些疏導，至少提前跟伴侶與家人打招呼，一旦發現情緒不可控的時候，要學會用自己最喜歡的方式去分擔。

有的人喜歡對著伴侶傾訴，有的人需要安靜希望家裡沒有什麼人盡量讓自己獨處，但無論你需要什麼，請跟你親近的家人講出來，不要一個人扛著憋著。

再來，別太把產後抑鬱當回事兒，一定得相信這件事兒是會過去的，這只是暫時的。

順便分享個秘訣——解壓三大法寶：

第一、約閨蜜聊天，哪怕是哭一哭；

第二、看狗血劇，韓劇國產劇最佳盡量迴避美劇；

第三、買買買，尤其是買產婦和孩子的東西，特美特管用。

從懷孕到現在，基本上買買買是人生最減壓最放鬆的事情，而有了寶貝之後你才會明白，所謂你要給你孩子最好的，首先是最安全，最放心，並且性價比最高的。

從小衣服小玩具，一直到ta看的書ta吃的零食，一切一切，最好不是最貴，而是最精心，最盡心。

所以你要來蜜芽，對你，對你的寶寶，蜜芽要做的，就是給你們最好的，最精心的，最溫暖的。

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