跑步沒什麼難的，堅持而已

跑步沒什麼難的，堅持而已，

每天比別人早起半小時，

就能慢跑五公里。

跑步沒什麼難的，堅持而已，

別人每天遛狗散步，

你可以每天遛狗跑步。

跑步沒什麼難的，堅持而已，

你可以把它當做談戀愛，

每當想起跑步就激動不已。

跑步沒什麼難的，堅持而已，

它又不受時間和地點的限制，

你可以隨時隨地跑上幾公里，

就看你願不願意。

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跑步沒什麼難的，堅持而已，

因為你只要堅持，

就會看到前方的曙光，

早晚都會擺脫不堅持的那些人。

跑步沒什麼難的，堅持而已，

即便這次沒有成功，

你要相信自己會回來的。

跑步沒什麼難的，堅持而已，

不管跑得快慢，

經過日復一日的勤奮，

你終會成為不一樣的自己。

跑步沒什麼難的，堅持而已，

有些人願意為跑步奮鬥一生，

受人尊敬，讓人愛戴。

不僅健康自己，而且幫助他人。

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跑步沒什麼難的，堅持而已，

你要相信，只要堅持下去，

一定能學會正確、輕盈、漂亮的跑姿。

跑步沒什麼難的，堅持而已，

只要堅持下去，

你一定會享受到受人尊敬的待遇

和超越自我的樂趣。

跑步沒什麼難的，只要你肯堅持，

你的粉絲就會不離不棄。

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跑步沒什麼難的，只要你肯堅持，

摔倒了又何妨。

跑步沒什麼難的，只要你肯堅持，

即使鞋墊飛出來你也是冠軍。

跑步沒什麼難的，堅持而已，

當老了的時候，

你就會發現自己是多麼與眾不同。

跑步沒什麼難的，只要你肯堅持，

你看到的世界總會是美好的。

跑步沒什麼難的，堅持而已，

當有一天，我牽著你的手跑到白頭，

那便是最美好的回憶。

跑步，就是堅持下去的代名詞，

我可以，你也可以，大家都可以。

就看自己願不願意。