頭痛不是病,痛起來卻要人命!5招教你擺脫頭痛煩惱
生活中的很多瑣碎小事,都讓人頭痛不已。說起頭痛,大多數人都親身經歷過,覺得是小毛病,不以為然。但頭痛不是病,痛起來卻要人命。那有什麼辦法緩解呢?下面由固生堂神經內科專家王立新主任為大家答疑解惑。
這些頭痛,你有患過嗎
1.電擊樣痛
三叉神經痛性質似電擊樣,極其痛苦,雖時間短,但易反覆發作。
2.搏動性或跳痛
血管性頭痛多為搏動性或跳痛。
3.放射性痛
頸神經性頭痛多為放射性(由後枕部向頭頂放散)。
4.壓迫感、緊箍感
緊張性頭痛為壓迫感、緊箍感痛。
5.刀剜樣、爆裂樣、鑽痛
叢集性頭痛為刀剜樣、爆裂樣、鑽痛。
頭痛該掛啥科室看呢?
各類頭痛誘因非常複雜,頭痛時到底該尋找哪個科室的醫生就診呢?對此,王立新主任給出以下建議:
1、頭痛由頭部外傷引起或疑有顱內佔位者,均應到神經外科就診。
2、突然發作的劇烈頭痛伴有嘔吐、意識障礙或偏癱者,應掛神經內科,以除外腦血管意外;反覆發作的慢性頭痛,有或沒有先兆;持續數秒至數十小時的,也應到神經內科就診。
3、普通內科有高血壓病史的慢性頭痛患者,應到普通內科就診。
4、眼科眼周圍及眶上方疼痛,伴視力障礙者,應掛眼科。
5、前額、面頰部痛,流膿性鼻涕,或顳側疼痛,耳流膿及聽力減退者,掛耳鼻咽喉科。 頭痛常與頭部水平轉動密切相關,伴頭暈和手臂麻木者,應掛骨科。
6、十四歲以下的頭痛發熱患兒,應掛兒科診治,在兒童醫院就診者應參照伴隨癥狀選擇就診科別。
緩解頭痛,試試中醫這5招
王立新主任強調,想要避免和緩解頭痛,建議試試以下5招。
1、中藥復方內服
中藥復方內服,以中醫理論為指導,根據患者的個人體質、臨床表現辨證論治。現常用的中成藥有正天丸、大小活絡丹、通天服液、天舒片、養血清腦顆粒、全天麻膠囊、正腦寧等中成藥止痛及預防發作。中藥湯劑常用方劑有川芎茶調散、芎芷石膏湯、通竅活血湯、天麻鉤藤飲等方,具體用哪一種,建議在醫生的指導下服用。
2、中藥外用
外用有中藥塞鼻、搐鼻法、滴鼻法等以迅速止痛。
3、針灸療法
以辨證取穴與循經取穴相結合,常用體針、電針、穴位注葯、耳針、刺絡拔罐、灸法、頭針等方法。
4、拿五經
中醫認為,頭為「諸陽之首」,梳頭「拿五經」可以刺激頭部的穴位,起到疏通經絡、調節神經的功能,它還有增強內分泌、改善血液循環、促進新陳代謝的作用。
具體的做法是用五指分別點按頭部中間的督脈、兩側的膀胱經、膽經,左右相加共5條經脈。每天梳3~5次,每次不少於3~5分鐘,晚上睡前最好再做2次。
5、葯食同源治頭痛
葯食同源治療頭痛具有悠久的歷史,積累了豐富的經驗,中藥食療法主要取葯食同源的中藥,而中藥食療法可長期服用,預防複發。
實證頭痛
實證頭痛宜清淡食物,如青菜、水果。
虛證頭痛
虛證頭痛宜服母雞、豬肉、豬肝、蛋類及桂圓湯、蓮子粥(健脾補腎)。
痰濁頭痛
陳皮天麻豬腦湯:化痰降濁,平肝熄火
風寒頭痛
川芎白芷魚頭湯:發散風寒、祛風止痛
陽虛頭痛
參附雞湯:益氣養血
氣虛頭痛
益氣粥:養血止血,益氣收斂
專家推薦
王立新 主任醫師
廣州天河北分院 腦病科/神經內科
簡介:醫學博士,神經病學主任醫師,廣東省中醫院腦病一科主任,中西醫結合專業碩士研究生導師,全國優秀中醫臨床人才。
擅長:中風、眩暈、頭痛、失眠、癲癇、多發性硬化、視神經脊髓炎、帕金森病、運動神經元病、重症肌無力等神經系統疾病的中西醫診治。熟練掌握各種神經危重病的搶救、監護技術;急性腦血管病的超早期溶栓、機械取栓策略;各型腦炎/腦膜炎的鑒別診斷及治療;對神經科疑難病的鑒別診斷有豐富經驗。
(文章來源於固生堂中醫訂閱號)
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