准媽媽腹部的中線是怎麼回事？

妊娠中線是怎麼形成的？

每個人的身體結構都是以左右兩邊對稱發育，而後在中間出現連結形成的紋路就是所謂的中線，也就是說，不論懷孕與否，每個人的身上都可看出隱隱的一條白線，差別只是顏色的深淺。

當沒有色素沉澱時，往往看到的只是淡淡的一條白色紋路，一旦遇到荷爾蒙產生變化，使得色素細胞被刺激後，就會發生色素沉澱的現象，這時，就會出現顏色較深的黑褐色紋路，也就是所謂的妊娠中線，最常出現的兩個時期即是荷爾蒙變化快速的青春期與懷孕期。

為什麼我有她沒有？誰最容易出現？

懷孕期間出現的妊娠中線色素沉澱，雖說是因荷爾蒙變化所引起，不過，並不是每位孕媽都會如此明顯。

其實妊娠中線變黑的原因，與每個人對荷爾蒙的反應強弱度有很大的關係，一般來說，顏色偏黑的黃種人會比白種人容易色素沉澱，此外，也和皮膚張力有關，也就是說，如果肚子一下撐的太大，讓皮膚張力出現緊繃現象，引起發炎後，就容易讓色素沉澱形成暗沉的膚色，而組織愈薄的地方或對荷爾蒙反應較激烈的部位，就會囤積色素。

懷孕幾周會出現？何時消失？

由於膚色偏黑的朋友，對色素細胞的反應比較敏感，因此每個懷孕媽媽出現妊娠中線的時間點都不一樣，不過，通常都是在腹部逐漸隆起的孕期中後期才會陸續出現。這種因為懷孕荷爾蒙改變所產生的色素沉澱，在生產過後約６個月到１年內就會消失，不過，對有些色素比較難消的體質來說，消退時間就不一定了，也可能需要等上一兩年才會逐漸退去，甚至可能無法完全消退。

妊娠中線與妊娠紋是一樣嗎？

妊娠紋的產生主要是因為皮膚組織（膠原纖維）撐大到失去彈性所產生的斷裂現象，表現在皮膚的外觀上，就是線狀、凹陷、紅色的紋路；不過，妊娠紋形成的嚴重程度，每個人有所不同，由個人的荷爾蒙、體重增加速度，以及遺傳等因素決定。

而懷孕期間出現的妊娠中線，則是每個人還沒有懷孕前身上原本就有的紋路：那是從肚臍到恥骨間，所出現一條極不明顯的白色紋路，到了懷孕中期，有些白紋就會因為顏色變深，成為一條清晰可見的黑紋，甚至有些孕婦的黑紋還可能會向上延伸，到達胸線的位置。

妊娠中線與妊娠紋的淡化方法

一些護理方法也可以減少這條線顯示的時間，在懷孕中期可以採用一些專門具有抗妊娠紋的乳液塗抹皮膚，當皮膚吸收乳液後，其彈性會增強，舒展度會增加，有利於黑線的消失，也可用橄欖油塗抹，一天不要超過2次，持續用到月子期。