9歲學書，18歲師從康有為，擅魏體行書，書作端莊威正古拙蒼勁

沈延毅(1903-1992)，字公卓、攻昨，號述菊、天行健齋主，1903年12月21日出生於遼寧省蓋平縣(現蓋州市)城東土台村。沈延毅書法以魏體行書聞名當代。

沈延毅的父親沈羹唐為清末拔貢，能詩善文，工書法，在當地名望很高。

沈延毅自幼從家父讀經學史，作詩臨帖，弱冠時，文才書名即已稱譽鄉里。及長，就讀於民國大學、北京大學。

沈延毅自9歲開始學習書法，到89歲逝世，前3天還筆耕不輟，與書法結緣整整80年，可謂對書法鍾愛之深、浸淫之深，以至終身從之。

沈延毅學書伊始，從唐楷歐、褚、顏、柳諸家都悉心臨摹研習 。

沈延毅的父親寫得一手漂亮的"何體"，這對他的影響很大，他對何紹基(子貞)的書法亦用功尤勤，這種影響一直到他的晚年書法，還能見到蹤影。

沈延毅18歲時，父親得知近代中國的碑學大師康有為寓居大連，他便攜子拜見年逾古稀的康有為。自此，沈延毅每天得以為老師磨墨理紙，親睹老前輩的點畫運筆之妙，遂茅塞頓開，深有領悟。臨別之際，康有為囑他要繼而上追秦漢，以求格調高古，並以手跡兩幅相贈，作為獎掖鼓勵。

沈延毅每天得以為老師磨墨理紙，親睹老前輩的點畫運筆之妙，遂茅塞頓開，深有領悟。臨別之際，康有為囑他要繼而上追秦漢，以求格調高古，並以手跡兩幅相贈，作為獎掖鼓勵。

沈延毅將漢唐書法的氣魄骨力、內蘊風姿與北碑的峻拔剛斷、蕭散靈動，融化得最好、最成功的書法大家。沈延毅後期的作品，沉穩工緻，點畫精熟，爐火純青，耐人尋味。

沈延毅書法作品。

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