肚臍里的髒東西，可以摳掉嗎？

近來關注到肚臍，是因為我的寶寶。

我是一位中醫大夫，同時也是一個媽媽，我在不斷學習專業知識的同時，也在堅持不懈對孩子進行早期教育，比如帶他讀英文繪本，我發現，英文繪本中對身體部位的介紹中，少不了肚臍belly button；而寶寶也竟然對肚臍非常感興趣，看到我或者爸爸的肚臍，都會瞪大眼睛，作出驚訝然後又欣喜的表情，甚至想俯身吸吮。

這樣的肚臍，意味著寶寶可能生病了

我回憶起自己幼年時候，對肚臍似乎也是有特別的興趣，總想找機會摳掉肚臍中的髒東西，卻又被母親反覆念叨，肚臍不能摳，否則會生病之類。可越是不讓動的，越是想動。有時候就是一種類似強迫症的執念：就是想挖掉，沒有什麼原因。

少年時期，肚臍肯定是摳了無數次，印象中只有一次摳完之後，真的肚子疼了。

那肚臍里的髒東西，到底摳得摳不得？

肚臍、臍，俗稱為肚臍眼，中醫學上稱之為「神闕穴」，是胎兒出生後，臍帶脫落留下的疤痕，完成母體給胎兒輸送營養物質的使命後，肚臍仍然是我們身體的重要部位。

按照解剖學，肚臍下各層為皮膚、結締組織、壁腹膜；從神經分布來看，淺層主要有第十胸神經前支的前皮支和腹壁臍周靜脈網；深層有第十一胸神經前支的分支；肚臍正對的內臟，主要是小腸。

中醫學認為，該處為「神闕穴」，有回陽救逆、開竅蘇厥之功效；穴位於腹之中部，人身之樞紐，又鄰近胃與大小腸，所以該穴還能健脾胃、理腸止瀉。該穴用於治療疾病，一般不針，可納炒鹽，外敷薑片灸。

肚臍是特殊情況下形成的有多個皮膚褶皺的凹陷，有如下三個特點：

1、髒東西容易沉積，比別的部位更容易出現炎症，形成感染，且更難痊癒；

2、相對其它部位的皮膚，此處組織更薄；

3、由於國內育兒觀念中普遍認為肚臍不能受涼，故絕大多數人從出生後肚臍受到了嚴密的保護，沒經歷過風雨，自然更怕風雨，因而該處腠理更疏鬆，更容易受外界寒邪侵襲。

這樣，我們就知道，肚臍中的髒東西可以清理，但應避免用強力硬「摳」，以防組織損傷引起感染，同時在清理肚臍時應注意預防腹部受寒。

正確的方法是：盡量保持臍部清潔，在清洗肚臍時，用棉簽沾水清洗。

相關科普文章推薦：

懷孕噁心嘔吐怎麼辦？名中醫2味草藥輕鬆解決，安全有效

腹痛腹瀉，大便帶粘液膿血，潰瘍性結腸炎是個什麼病？

多子多福吃石榴，你扔掉的石榴皮，是中醫治療久瀉久痢的常用藥

中醫行者平台最受歡迎的3篇文章：

國醫大師的脾胃養生法則，價值千金

北方人冬天吃柿子扔到垃圾桶的東西，是中醫治呃逆最常用的中藥

南方人吃荔枝扔到垃圾桶的東西，是治療胃脘久痛的常用中藥