最佳同房時間為這2小時，此時精子質量會達到高峰

最佳同房時間推薦

卵子排出後，一般只能存活1-2天，並且在排出後24小時以內受精能力最強，精子在女性生殖道內，通常只能活1-3天，因此一般說來從排卵前3天至排卵後2天是最易受孕的時候。

另外，17點-19點是一天之內的受孕最佳時間。義大利科學家卡尼亞奇指出，科學研究早已發現荷爾蒙在影響婦女受孕上起著關鍵作用，它可使大多數婦女的排卵集中在17點-19點。而精子的數量和質量也會在這個時候達到高峰。