不止楊冪被髮際線困擾，50％的媽媽都有這樣的苦惱！

《三生三世十里桃花》快結局了，小編作為四海八荒的鐵粉之一，一集都沒落下，可是每每看到楊冪的髮際線，小編還是會忍不住跳戲。

素素要跳誅仙台啦！

呵呵，髮際線好高

白淺終於要取回眼睛啦！

呵呵，髮際線好高

……

由於四海八荒的人民都憂心著楊冪的髮際線，楊冪還主動回復了網友，調侃說要去植髮~

其實，產後掉發是產後媽媽常見問題之一，不止楊冪，范瑋琪也受到過產後掉發困擾。

為什麼會產後掉發

產後脫髮是指女性在生產之後頭髮異常脫落。大約在產後4個月後會有掉發現象。

1、激素改變

女性頭髮更換速度與體內雌激素水平的高低密切相關。雌激素增多，脫髮速度減慢；雌激素減少，脫髮速度加快。產後6個月內性器官功能處於恢復階段，雌激素分泌明顯減少，引起脫髮。

2、精神因素

如有些女性分娩前後因各種原因情緒不穩定或精神有壓力，導致機體代謝紊亂，營養供應不足，誘發毛髮脫髮。

3、飲食因素

產後哺乳期，如果產婦消化和吸收功能不良，或飲食過於單調、偏食，則很容易出現營養缺乏或營養不均衡，導致體內蛋白質、維生素、或礦物質等供應不足，從而影響頭髮的生長代謝，使頭髮枯黃易斷。

4、護理因素

受傳統觀念的影響，有些產婦在坐月子期間，不敢洗頭、梳頭，令頭皮的皮脂分泌物和灰塵混合堆積，既影響了頭部的血液供給，又容易引起毛囊炎或頭皮感染，從而使脫髮的概率增加。

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產後脫髮怎麼辦

1、注意洗髮、干發的技巧

洗髮：要選用適合自身頭髮的洗髮露。不要過分用力搓擦頭髮，順頭髮自然下垂姿勢洗髮。

干發：濕發脆弱易損、故干發時宜用干毛巾按壓拍干，不宜用毛巾搓擦。

2、正確梳理頭髮

選用寬齒木質或角質梳，不用易產生靜電的塑料梳。順頭髮自然下垂方向分段梳理。

3、盡量避免或減少燙髮、染髮次數

燙髮水（冷燙精）和大部分染髮劑對損傷頭髮發質的不良作用，在染燙時也容易將頭髮扯下，造成脫髮。因此建議盡量不燙不染。

4、注意飲食

產後脫髮主要是一個內分泌變化的過程，盲目進補，造成體內熱量過剩，反而有害健康。

5、其他注意

保持樂觀情緒，適當進行體育鍛煉，避免頭髮在陽光下暴晒。

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