草木萌動雲雨生,唯有搏擊迎春來!
今天是2017年昆賽首次MMA開課
小編也迎著艷陽天去感受了半天
順便用手機記錄下精彩的瞬間
一進門我以為大家要拔河
原來是教練教大家綁手帶
緊接著開始熱身啦
接下來是各種姿勢的熱身
請認真識別
大家看明白怎麼做了嗎?
如果沒看懂 那就繼續
後面的更精彩
......
這是要比翼雙飛嗎?
這是一腿掃千愁?
這是後滾翻
(教練不好意思這個角度有點...)
厲害了我的背
姑娘你是在幹嘛呢
放開,讓我自己在練會
大家一起練了 別調皮
我活動活動 準備開始
開始...哈...
以上都是小編的語言,和專業術語沒有關係,不供參考,只博一樂。
MMA是綜合格鬥,是一種允許使用拳擊、巴西柔術、泰拳、摔跤、空手道、截拳道等多種技術競技格鬥運動。
所以要學習的東西很多,今天上午是最基礎的練習。這些只是小編抓拍的花絮,五天的課程剛剛開始,更多精彩繼續期待!
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