A4腰弱爆了,現在流行「老公腰」,準備開始舔屏了!
A4腰已經過時了,現在流行「老公腰」了
為什麼叫老公腰?
因為每個女人都希望自己的老公能擁有此腰!
什麼是老公腰?
就是它了
這腹肌和電臀小馬達,艾瑪,太污了
老公腰是指男性擁有較小的腰圍以及非常明顯清晰的腹肌、人魚線和電臀小馬達,有非常強壯的腰部肌肉,而腰部肌肉對啪啪啪的重要程度相信妹子們都懂的。
下面是網友們曬出的老公腰
掀起衣服的那一刻
準備開始舔屏了
這強壯、有力、勁爆的腰部肌肉
人魚線清晰可見
這完美的腹肌和人魚線
哪位姑娘不希望自己的老公擁有
如此秀食可餐的「老公腰」!
純爺們也有A4腰
不過是由肌肉纖維組成的
肌肉是男人的第二張臉
遇到這樣的男人就嫁了吧
雖然這麼說,然而
別人的都是老公腰,而看看自己的卻是。。。
或者是...
小囚在這裡給大家來一組超爽的練習腹肌人魚線的動作,每個動作20-30次,間隔15秒,根據自己的個人情況,每天做2~3組!
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自從有了人魚線
媽媽再也不擔心我撩不來妹了!
※為什麼感覺肌肉越練越小了
※超贊虐腹動作,刺激各腹肌塊!
※乾貨:教你如何快速練成腹肌和人魚線!
※教你用一副啞鈴鍛煉全身
※練腰,練腿,還是練臀!你做的硬拉是屬於哪種?
TAG:囚徒健身 |
※A4腰弱爆了,現在流行「老公腰」,妹子們已經開始舔了
※廓形外套剛穿上,現在又開始流行束腰了
※現在開始流行這個髮型了,美炸天!
※現在開始流行弄這個髮型了!美炸天!
※卧槽,從現在開始,你沒資格給朕鏟屎了!
※從現在開始,你沒資格給朕鏟屎了!
※現在日本開始流行戴口罩約會,因為這樣更容易找到另一半!
※Hi,水逆要開始了……
※汽車數字儀錶盤現在開始逐漸流行,這裡有最酷的7款,你喜歡哪款
※從現在開始,讓衣櫥里的半裙開始不一樣
※口紅已經開始冒汗了,還不備幾支唇釉嗎!
※從現在開始,你已經失去給朕鏟屎的資格了!
※喝了假油 ,車也開始跳舞了。
※門口來了一隻流浪貓,整個公司都開始緊張了
※有那麼一些人,剛買了車就開始作妖了!
※新發現!繼左手右膀長期「消失」之後,貝嫂又開始藏腳了,這是…
※蔣勁夫只是撩了下腹肌,妹子們又開始舔屏了!
※紅色小花棉襖,今年又開始流行了,馬雲穿起來真有型!
※開始懂了,開始微笑著!