節後解膩，這款粥清淡又潤喉！
母嬰
02-05
梨子粥
初期離乳輔食4-6個月
此粥具有生津潤燥、清熱化痰之功效，適用於治療口乾鼻燥、乾咳無痰等病症；亦可作為秋季常用的保健膳食。
材料
梨子50克、米20克、水200克。
用心
做法
1.梨子去皮去核切塊，以食物調理機或攪拌棒絞成泥。
2.將梨子泥加入米和水，共煮成粥即可。
要點
十倍粥即米:水＝1:10。如使用已煮熟的白飯，則可飯:水=1: 9，即可煮成十倍粥。
2.亦可將梨子泥直接加入十倍粥，混合均勻即可。
【好孕媽媽吉祥物征名】活動已經結束！請打開【閱讀原文】，看看是你取的那一個嗎？
榜上有名的粑粑麻麻請留下您的聯繫方式，領取我們的小小心意哦！
分享文章留言互動有禮，高票留言將有福利，快帶小夥伴們一起來玩耍吧~
※那些年，被爸媽騙走的壓歲錢！做了爸媽的你，也是幫孩子「先收著」嗎？
※「多囊」媽媽迎好孕，信中醫還是西醫？
※據說，愛生活的准爸爸都會為伴侶做這道！
※爸爸要陪孩子做的50件事，寶爸要抓住寒假時光哦！
※准媽媽瞧過來 春節五大注意要謹記哦！
TAG:好孕媽媽全媒體 |
您可能感興趣