寶寶大便正常嗎？如何判斷寶寶拉肚子？這一張圖告訴你

寶寶大便狀況反應胃腸系統功能，且寶寶因飲食內容與大人不同，大便型態與成人有明顯差別，父母就容易把一些適用於大人的觀念，套用在寶寶身上，引發許多不必要的緊張。

1.顏色

母奶寶寶的大便普遍是黃色，配方奶寶寶的則偏綠色。大便呈現綠色跟奶中含鐵量有關，配方奶的鐵質普遍較母奶來的高，但若媽媽吃很多鐵質食物，寶寶大便的顏色也可能偏綠色。

另外有人認為大便過綠，是因為寶寶胃腸吸收不良所致，事實上每個寶寶鐵質需求量不同，不需要的鐵質就不會被吸收，多餘的鐵質讓大便呈現綠色，這是正常現象，跟寶寶胃腸吸收好不好無關。

總之，寶寶大便顏色只要不是白灰色（需懷疑膽汁鬱積或是先天膽道閉鎖的可能）、黑色（胃酸消化過後的血會變黑色，像頭髮顏色一樣的黑）、或紅色（鮮血或血絲），其餘應該都是正常的。

2.形狀質地

一般來說，母奶寶寶的大便形質以稀稀糊糊為主，有時大便中含有像白色米粒狀的東西，是由於部分母奶經胃酸凝結後，不易被消化，又沒經過膽汁混和就被排出，是正常的現象。

至於配方奶寶寶的大便，由於配方奶中酪蛋白含量較高，寶寶腸胃道較無法完全消化，未消化的部份在排出後會使大便較為成形，或者是成條狀便。不過隨著配方奶的製造技術提升，內含物更加模擬母奶的情況下，配方奶寶寶的大便形質就可能像一般母奶寶寶的大便。

當寶寶開始吃副食品後，大便將開始更加成形，可以呈現一坨甚至條狀，等寶寶吃的食物跟大人極類似時，大便就和大人一樣了！

3、如何判斷寶寶是拉肚子？

一般腹瀉的定義是指大便的「量」、「次數」、及其中的「含水量」增加。但寶寶的大便本來就是稀稀糊糊，每天排便的次數也多，如何判別是否拉肚子，通常父母很難拿捏。

簡單一句話建議就是：對照寶寶之前正常的大便情況，如果大便比以前更稀、次數更多，含水量也增加，寶寶就可能是拉肚子了。