瑜伽三姐妹山頂展示瑜伽,感受大自然的脈搏,山的壯闊
瑜伽即時個體的運動,也是群體的運動。既可以陶冶身心,又可以廣交朋友。今天就有三位練習瑜伽的姐妹來到了山頂練習瑜伽,感受大自然的脈搏,傾聽大森林的呼聲。
鍛煉腰部和手臂的線條
拉伸大腿的肌肉
三姐妹配合十分默契,像起飛的雄鷹。
拉伸腿部的線條
一字馬的韌帶很好
練習平衡
這個動作的難度很高
三姐妹山頂練習瑜伽,你喜歡嗎?
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