抱娃姿勢你學會了多少？別說你懂！不信 你試試

抱孩子這件事，旁人看上去總覺得很簡單，其實這其中大有學問，今天我們就來學習一下抱寶寶的正確姿勢吧！

新生寶寶的特點是頭重，脖子軟，頸部的肌肉沒有足夠的承托力，還不能支撐起頭部的重量，因此新手爸媽們在抱寶寶的時候，一定要用手托住寶寶的頭部。

剛出生的寶寶只能橫抱，不能豎抱。因為新生兒的頭部約佔身長的四分之一。豎抱時，寶寶頭部的重量會全部集中在頸椎上，這樣不利於脊柱的發育。寶寶剛出生的1-2個月，頸肌發育不成熟，頸部肌肉沒有力量，這種錯誤的抱姿會對寶寶的脊柱造成損傷。這些損傷可能不會立即表現出來，但可能影響寶寶以後的生長發育。所以，剛出生的寶寶不能豎抱。

常用的橫抱法

常用的橫抱方法是，讓寶寶的頭枕在左臂彎里，手肘部護住寶寶的頭，左手腕和左手護住寶寶腰背部，右手臂伸過來護住寶寶的腿部，右手托住寶寶的屁股和腰。這樣媽媽的臂彎就成了寶寶的小枕頭，保護寶寶的脊椎，雙手在小屁股後面交握形成一個關鍵的支撐點。

寶寶剛洗完澡怎麼抱？

寶寶沒有穿衣服的時候，身上滑滑的，可能會在媽媽手裡打滑，抱的時候一定要注意不能讓寶寶滑下去。所以寶寶沒有穿衣服的時候，要一隻手先托起寶寶的頭、頸、脊柱，另一隻手伸到寶寶的屁股下面，用四個手指托住小屁股，大拇指卡到腹股溝的位置。這樣就算寶寶有點滑，也不會掉下去，非常牢固。

怎麼把寶寶放到床上？

把寶寶放到床上，也要注意，要先讓寶寶的屁股落到床上，讓身體大部分重量落在床上，再把寶寶的頭慢慢放低。這時候千萬不要手一抽，這樣會摔到寶寶，要慢慢把手從小屁股下面拿出來，就比較好了。

正確抱寶寶三步曲

第一步，一隻手慢慢放到寶寶頭下面，用手掌包裹住寶寶的頭部，同時要注意托起頸部，起到支撐寶寶頭部的作用。

第二步，托住寶寶的頭部後，另一隻手從屁屁下面伸進去，包裹住寶寶的整個小屁屁？這時，力量都集中在兩個手腕上。

第三步，這個時候，就可以緩緩地把寶寶的頭部支撐起來了。爸媽們一定要注意托起寶寶的頸部，不讓寶寶的頭向後仰，否則會不舒服。爸媽們要腰部和手部力量相配合，把寶寶托起來。