生了孩子就會抱娃？陳妍希吳佩慈的這些錯誤姿勢你可千萬別學！

小寶寶最喜歡和爸爸媽媽親密接觸了，但每個爸爸媽媽都會正確抱寶寶嗎？這可不一定！每個年齡段抱寶寶的方式也都不同。所以，別把抱寶寶當小事，這可是門技術活。

如果爸爸媽媽「抱錯」了寶寶，寶寶身心可是會很受傷的哦。對於抱娃這件小事可不是每個人都會的，平時孩子都是保姆代管、長輩照顧，出門一抱就露陷兒了。咱們先來感受一下畫風，為什麼別人抱孩子那麼輕鬆，這些明星抱娃卻那麼難受呢？我們也可以對照看看，自己的抱娃姿勢有沒有像他們一樣錯誤的？

之前網上有一組黃曉明一家三口同框的照片，本來畫面溫馨有愛，沒想到黃曉明抱兒子姿勢卻被網友吐槽，感覺寶貝被抱的很難受：

作為新手媽媽的陳妍希，之前在合肥火車站的照片被網友曝光，展現出了明星帶娃的真實狀態，寶寶在你懷裡這個姿勢real累，感覺分分鐘要滑到地上去了：

不怎麼會抱娃的還有奶茶妹妹，之前奶茶妹妹抱女兒的一張照片曝光，瘦弱的媽媽似乎已經承受不住寶寶的重量了，有網友評論：一看平時就不帶娃，這姿勢也是夠累的：

這是之前吳佩慈抱孩子出街的照片，人是真的hin美包也真的hin貴，為了凹造型也是拼了。但有網友吐槽吳佩慈這是把寶寶當「道具」，高跟鞋單手抱娃真是有點危險呢！孩子頭還豎不好，蜷縮在懷裡看著就難受：

明星不專業的抱娃姿勢可是五花八門，小寶寶也是真的很脆弱啊。如何正確抱起這個軟綿綿的小東西，也是咱們初為人父母最先要學會的事情之一。今天，育姐就和大家聊聊如何舒服正確的抱寶寶！

3個月以內的寶寶

在這個階段，因為新生兒的頭佔全身長的1/4，而寶寶的頸部肌肉和全身脊椎都還未發育完全，而頭又佔全身體重的比例大，身體尚不能支撐頭部重量，只能微微抬頭。如果用不正確的抱姿會對寶寶脊椎造成很大的損傷。

因此，抱這個階段寶寶時最重要的兩點是：

1、保護寶寶頭部和腰部；

2、不要豎抱，因為頭部重量容易壓壞脊椎。

3個月以內通常建議採用橫抱的姿勢。

姿勢1：手托法

用左手托住寶寶的背、頸、頭，右手托住他的小屁股和腰。

姿勢2：腕抱法

將寶寶的頭放在左臂彎里，肘部護著寶寶的頭，左腕和左手護背和腰部，右小臂從寶寶身上伸過護著寶寶的腿部，右手托著寶寶的屁股和腰部。這時候媽媽的臂彎就是一個小枕頭，護住背部的脊椎，雙手交握時正好在小屁股上形成一個重要的支撐點。

3—6個月的寶寶

此時，寶寶的頸部頸椎已經得到初步發育，但也應注意護住寶寶的頭頸、腰部。3個月以後媽媽們就可以開始進行豎抱和斜抱訓練了。但是豎抱的時間也不宜過長。

有些媽媽一直用橫抱的方式抱寶寶，遲遲不改變抱姿，這樣可能會使寶寶的頭部控制能力得不到鍛煉，遲遲學不會抬頭。

醫生表示：臨床上輕度發育遲緩的孩子，超過5成是大人過度保護造成的。如果嬰兒4個月時仍不能抬頭，則應去找保健醫生。

姿勢1：面朝後

寶寶的胸部靠著大人肩膀，大人一隻手摟著寶寶臀部，另一之後從後面托著寶寶頭部，寶寶可以從大人的肩膀上面看到周圍情況。

姿勢2：面朝前

寶寶背部靠著大人腹部，大人一隻手樓主寶寶腹部，另一隻手托著寶寶臀部。讓寶寶的頭靠在大人的胸部。這種抱姿使寶寶的視野範圍和媽媽保持一致，有助於媽媽隨時將自己看到的景象描述給寶寶。

6個月以上寶寶

這個時候的寶寶們可以解鎖更多寶寶姿勢了。這個時候，寶寶的胸部脊椎已經發育的比較成熟了，可以開始坐抱啦！

姿勢：坐抱時，媽媽和寶寶面對面，媽媽兩手相擁，環住寶寶，更方便親子溝通哦~

此時媽媽在抱寶寶時，最好能建立起「經常抱，抱片刻」的態度。也就是說，經常抱抱寶寶，讓寶寶感受到你對他的關愛，使他有安全感即可，比如說，每次抱3-5分鐘就可以了。

更多的時候，最好鋪上遊戲墊，讓寶寶自由地趴、坐、爬、扶站等。讓他自由訓練肌肉發展。

雖然寶寶可愛，但千萬不要一抱到懷裡就「愛不釋手」了，甚至睡著了還一直抱著，這樣會養成寶寶過度依賴大人抱的不良習慣，還會阻礙寶寶的動作發育，給你接下來的養育增添不少困擾呢。看完這篇，你會抱寶寶了嗎？

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