實拍印度簡陋健身房，你還有什麼理由不健身？
驚奇
02-08
現代人渴望運動改善自身條件，卻總要找各種借口掩蓋自己的懶惰，經常熬夜、不注重飲食，身體條件每況日下。
但看過印度人的健身器材和健身後的效果，是不是覺得無地自容呢？
這些器材太簡陋，放在戶外都會有人嫌棄。
你還有什麼理由不健身？
※工欲善其事必先利其器，平凳斜板健身球等用具的好處有哪些？
※你以為我健身就為了給你秀幾塊肌肉嗎？
※健身別熬夜，睡眠對健身的影響有多大？
※黃金動作三部曲，健身必看必看必看，重要的事情說三遍！
※假如不讓你去健身了，你會怎樣？
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