心理專家解讀：焦慮孩子身後，往往有更焦慮的家長

春節過去之後，擺在很多學生和家長面前的問題隨之而來，這就是一年一度的中高考。雖然現在離大考還有幾個月的時間，但是因為考前焦慮而來諮詢的患者已經出現並逐漸增多。

瀋陽市精神衛生中心、兒童青少年心理科主任王永柏表示，來做諮詢的孩子，絕大多數都有家長陪同。觀察發現，學生出現焦慮絕非偶然現象。它背後往往有家長焦慮的影子。而且，有些家長的焦慮要比孩子嚴重。對於這樣的家庭，治孩子先得治家長，治家長就是治孩子。

故事一：孩子讀初三，他每天晚上眼睛一動不動看孩子

王永柏曾經有一個焦慮症患者王先生。病情一度好轉的他，在兒子上初三之後，幾乎每天晚上都要陪著孩子一起學習到深夜。而他陪伴的方法比較特別，就是坐在孩子身邊，眼睛一動不動地盯著孩子看。後來，王先生的兒子實在覺得有些受不了，就提出到家中客廳里學習，並拒絕爸爸在身邊「陪伴」。然而王先生依然「割捨不下」，只要客廳里孩子的檯燈不滅，他就在卧室里也點著燈。什麼時候兒子睡了，他才睡。

一段時間之後，王先生出現了食慾下降，尿頻、胃脹和腹瀉等問題，身為單位庫管的他經常算錯賬，工作能力也下降了。更主要的是，王先生的兒子學習成績不但沒上來，反而養成了晚歸的習慣，放學後先到同學家學到晚上10點，然後再回到家睡覺。

專家解讀：這類家長屬於典型的焦慮狀態。出現焦慮狀態的家長，有可能如王先生一樣具備焦慮症病史，因為關心孩子而重新發病，出現身體不適；也可能沒有病史，只是受焦慮情緒的影響。這類家長的焦慮很容易感染給孩子。所以，這類家長應該及時接受心理疏導。

故事二：全家六個家長不上班，各有分工幫孩子備考

王永柏曾經接觸過這樣一個家庭：在孩子高考之前的半年，爸爸、媽媽全都辭職，爺爺、奶奶、姥姥、老爺都從外地趕到瀋陽租房子，六個家長什麼都不做，全力以赴圍著孩子轉，幫孩子備考。六個人各有分工。母親和姥姥負責孩子的飲食搭配，爸爸負責輔導孩子功課，奶奶負責到處尋找併購買能夠健腦、補腦的保健品，爺爺和姥爺專門負責到書店尋找好的教輔材料。有一次，奶奶甚至來到醫院，想購買氧氣包，讓孫子在學習時能吸氧緩解疲乏。

如此興師動眾，並沒有換來理想的結果。後來，這名考生高考發揮不好，分數線只夠三本學校。他無奈之下選擇了復讀。

專家解讀：面對即將大考的孩子，家長最高明的做法是裝作若無其事，但可以在背地裡適當緊張。在孩子面前越輕鬆，孩子的心態也就越好，不會產生過度的壓力。如故事中的這個家庭，表面看為了孩子齊心協力，實際上營造了緊張氛圍，對孩子備考有很大影響。

故事三：上了高三之後，他說什麼也不跟爸媽住在一起

徐曉峰（化名）曾經是王永柏的一位患者，第一次來到醫院那年讀高三下學期。用徐曉峰媽媽的話來說，他自從讀了高三就叛逆得很，半年以來一直拒絕和爸爸媽媽住在一起，甚至連飯也一個人吃，平時很少說話，頂多是在微信上跟爸媽聊幾句。後來，徐曉峰班主任打來電話，說要帶孩子看看心理醫生。

徐曉峰為什麼排斥父母？原來，從前和父母在一起的時候，徐曉峰的爸媽經常和周圍的鄰居、同事、老同學以及親屬比孩子。這一比不要緊，徐曉峰的學習成績是最差的。於是，徐曉峰的父親開始數落他：「我和你媽當初都是學習尖子，你怎麼就這麼不爭氣？」「你的分這麼低，知不知道我們得為你多掏多少錢？家裡哪來這麼多錢？」日子一長，徐曉峰對這種比較越來越反感，焦慮也越來越嚴重，索性不和爸媽住在一起了。

專家解讀：靠前焦慮的家長，往往有攀比、「自己的孩子一定和自己一樣優秀」的心理。這類家長往往追求完美，事業小有所成。他們最接受不了的，是孩子成績不如自己想想中的優秀，讓自己抬不起頭。對於這類家長，也需要通過心理疏導來調整成功預期和價值標準。

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