洗頭到底早上好還是晚上好？難怪總是掉頭髮，原來竟做錯這麼多年
洗頭髮是每個人都要做的事情，不僅僅是為了頭髮乾淨清爽，最重要的是身體健康，頭部是穴位最多的一個部位，如果洗頭的方式和時間不對，就會引發一系列的疾病，或者會形成頭髮和頭皮的一些問題，首先脫髮就是最嚴重的後果之一，所以平時我們要什麼時間洗頭最好呢？還有怎麼洗髮才能最健康？今天靜兒就給大家一一解答！
在現在這個快節奏的社會，白天都很忙，上班學習簡直忙到四腳朝天，拖著疲憊的身體回到家洗個熱水澡，順便洗個頭，頂著濕噠噠的頭髮就呼呼大睡，要不就是太累回家倒頭就睡，第二天清晨洗了頭就匆匆的出門，這樣做都是不對的，這樣不僅對頭髮不好，容易乾枯毛躁容易打結，而且還會引發感冒中風等疾病，所以無論你再忙，也要洗完頭髮吹乾再睡覺出門，就算時間沒有對，這也是最低的要求了！
洗頭的最佳時間是在早上9點以後，晚上10點之前，因為晚上10點到凌晨2點是我們頭髮生長細胞新陳代謝最旺盛的時候，而且隨著細胞的不斷增殖。而早上的時候則是毛孔張開最大的時候，這個時間洗頭會導致頭髮容易出油，掉發等問題，如果不吹乾還會引起中風感冒等疾病，所以親們一定要注意自己的身體健康哦！而且在洗頭的時候一定不要使勁用指甲抓撓頭皮，這樣會引起頭皮發炎的癥狀，時間一長就會有掉發的現象發生！
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