不要跟別人說你慘，因為總有人比你更慘

作者：易懿，摘自新書《不期而遇，不告而別》，由華中科技大學出版社授權發布

時光總是悄然流淌，每個人都會有被人叫做「姐姐」或「哥哥」的一天。

出了兩本書後，我也享受到了被陌生讀者叫「姐姐」的待遇。

前不久，我收到一個讀者的來信，她說：

請問姐姐，怎樣才能把文章寫得像您那樣震撼心靈，給人以啟迪，而又不讓人讀了半天覺得你是多愁善感、無病呻吟呢？

我想了一整天，從這簡單的問句里感受到了善意的褒揚，自然是開心地想長篇大論回她一篇心得和方法，可到最後落筆只剩下一句話：「苦難，從來不是給你一個人的，別把自己太當回事兒就好。」

正兒八經地聊苦難，感覺是一件特矯情的事兒。

可是我就算是千方百計，再努力好像也逃脫不了「浴火重生」這種人設。

遭遇車禍，高位截癱，這些經歷似乎成了一個標籤。

其實我所有的努力都只為了過一個正常人該有的平凡生活，可偏偏有了標籤加持，就能瞬間把人變成英雄。

1、千萬不要做一個負能量的載體

自八年前遭遇車禍，僥倖撿回一條命，到終於想通「我為什麼還要活下去」這個問題，我曾有過很多掙扎和彷徨。

在角門北路10號的北京康復研究中心那段時間，我看過太多的和我一樣坐輪椅的人。

這裡面的人似乎同呼吸共命運，但沒有人能真正給誰以慰藉。

有一次我和閨蜜聊天，她正和我傾訴一些苦惱，我跟她說其實自己過得好不好完全不是別人認為的那樣，因為沒有人能真正地了解你自己。

我問她「你覺得我過得好嗎？」

她只嘆了一口氣沒有說話，我知道她懂得我心裡的苦，可是我心裡苦歸苦，倒覺得自己也沒有那麼慘了。

我不是一個英雄，甚至是一個連低級趣味都沒有脫離的人，那些所有人都沉迷其中的紅塵世俗我迷戀得更深，那些不甘心的執著我會有種一直放不下的較勁。

所以我最怕有人說我堅強，也怕有人問我如何才能有勇氣笑著重新面對生活。我自己一直都在哭著笑，又如何教會別人不哭？

笑對我是一種態度，而不是一種情緒。

就像我高中考物理時拿到完全看不懂問題的試卷，我會硬著頭皮寫滿，儘管我知道也許全部是錯的不可能得一分，但是我從來不交白卷。

這就像當你無路可走的時候，你必須硬著頭皮走下去一樣。

因為不走只能原地等死，而走下去也許還能到達目的地。

所以當我知道哭沒有用時，無論我開不開心，都會笑，還要陽光燦爛地笑。

我不喜歡跟任何人講過多的苦楚，朋友也好，家人也好，他們願意擁抱給你安慰，但苦楚卻是無法分擔的。

每個人都要為自己的人生負責，也不會有真正意義上的感同身受，所以你跟別人講再多苦，都不會帶來真正的解脫。

千萬不要做一個負能量的載體，也千萬不要讓最親近的人為你的負能量買單。

因為苦難從來不是給你一個人的，你也無法將給你的苦難讓別人來承擔。

天天像阿慶嫂一樣跟身邊的每一個人叨叨阿毛死了，終有一天所有的同情都會變成冷漠甚至嘲笑。

那種天天呻吟自己痛苦的人，等著別人解救自己的人，最後就只剩下連自己都厭惡自己的尷尬。

2、沒有人是生來就會被打敗的

很小的時候，我背過一本英文美文叫Born to win，那個時候堅信我是「生而為贏」的。

後來我看到海明威在《老人與海》里說：「沒有人是生來就會被打敗的。」

可是如今我只想說，沒人是生來為了受苦的，你不是，我亦不是。

如果要早知道活著這麼辛苦，誰都不會選擇降臨到這個世上，可偏偏我們在經歷苦難之前，都覺得生命無比美好。

那些被叫做苦難的事情發生在自己身上的時候，你一定會恐懼。

但是當我自己在面對那種深夜突然驚醒的恐懼時，我相信這種恐懼感每個人都會有。

比如擔心考試考不好沒有光明的未來，擔心丟掉工作無法養家糊口，擔心孩子生下來無法茁壯成長，擔心老公外面養的小情人會殺到家裡來爭位，擔心有一天會生一場重病傾家蕩產，擔心自己的至親至愛永遠離開人世……

好像無論哪種擔心變成真的，都夠受的。

可又好像誰都免不了，總會有一兩樣發生在每個人身上。

我不會把自己所經歷的痛苦太當回事兒，絕不是因為不痛，只是這痛到快要堅持不住的時候告訴自己，這些人生中十有八九的不盡如人意，就當是在玩遊戲里打怪獸一樣吧。

不只有你的人生要不停地打怪，誰都要打，最多有的人開了掛，容易些而已。

所以不要跟別人說你慘，因為總是還有人比你更慘。

你失眠的時候同樣有人醒著，你很早醒來依舊有人和你一樣沒有睡意。這個世界看起來那麼孤獨，但從來不是只有你自己。

所以無論是你的那些恐懼，還是誰的那些無能為力，在面對無法避免的發生時都會變成「不過如此」。

把這些「不過如此」配著一日三餐，一點一點地嚼碎，一口一口地咽下，直到最後才能知道這一輩子到底是什麼滋味，你才有資格來告訴別人，苦難到底是個什麼東西。

你也應該儘力，在最深的絕望里，活出最美的自己。

3、願你即使身在谷底，也要奮力向上

我記得在我最苦的那段日子，在重症監護室里飽受折磨的時候，有一個姐姐給我講了一個小故事：

在華麗的宮殿前，作為台階的石頭沒好氣地跟它身旁作為裝飾的石頭抱怨說：「大家都是一樣的石頭，憑什麼我就要當台階被人踐踏，而你偏偏能受到人的膜拜？」

作為裝飾的石頭嘆了一口氣說：「如果可以選擇，我情願是你，當一個平凡的台階。要知道如今能受膜拜的我，是經歷了千刀萬剮才雕刻成了今天的樣子。」

經常有人會說，苦難是有意義的。

所謂的「苦難是給我們的最好財富」，這是我聽到最鬼扯的話。

苦難就是苦難，跟財富沒有半毛錢關係。

或許苦難是把雙刃劍，在讓人失去的同時，必將得到一些。

以哲學的理論來講，這種說法是站得住腳的，但是苦難讓你失去的是幾乎所有的一切，你的幸福感、你的尊嚴、你的夢想、你的未來、你曾經的擁有、你最珍惜的東西……

所以所有看似安慰的得到都不是因為苦難而得到的，僅是因為苦難而給予的自我安慰而已。

我們真正能從苦難中得到什麼呢？

也許得到的就是一種面對苦難的能力吧。

我羨慕那些很少數的擁有平凡一生卻安逸的人。

從出生到成長，從工作到結婚，從初為父母到入土長眠，或許沒有「別人家孩子」的驕傲光圈，曾經也不是年輕氣盛的叛逆少年，沒有順風順水的職場升遷，也沒有過掌聲和關注。

他們的存在安靜且沉默，像是一株不會發出聲響的植物。

但他們才是幸運真正的寵兒，因為他們同樣年輕和繁茂過，卻遠離了那些絕望，痛苦和無助。

跟隨著日月交替和時間的逝去，那平淡如水的一生，或許才是命運真正的溫柔相待。

人這一生，都會經歷一些困難和磨難，絕不只有你自己。

但只有那些往往不太會把自己的苦難當回事兒的人才能爬得出泥潭，將苦難變成一種經歷，活得漂亮而瀟洒。

而那些天天顧影自憐覺得上天不公的人，就像是陷進了沼澤里一樣無法自拔，苦難也就只能是苦難，毫無意義。

「向死而生」 是我如今最喜歡的四個字，當然，我喜歡的只是這四個字本身，而無關於這四個字背後的理論。

不知道到底是幸運還是不幸，我遇見過很多向死而生的人，他們在面朝死亡之後，可以帶著陰影和後遺症，繼續追逐著生的光芒，活得那樣美。

就像我在新書《不期而遇，不告而別》中所講述的8個故事那樣，林姑娘的堅韌、豆豆的洒脫、白可的深情······

我想記錄這些人這些事，記錄那些深入骨髓的死亡和絕望，以及熱淚盈眶的愛與希望。

我斷斷續續用了快兩年的時間，真誠地寫下在生活中真實存在或源自生活的故事，一些關於苦難、愛與希望的故事。

作者介紹：易懿，本名劉燚，知名雜誌撰稿人。八年前因為一場車禍，她不幸高位截癱，卻用堅韌的毅力尋找生命的美，活成輪椅上的漂亮「行者」。33個國家，上百個城市，她坐在輪椅上「環遊世界」，2014年出版第一部旅行散文隨筆集《一切都沒那麼糟》，獲多家媒體專欄採訪和連續追蹤報道，現任職於外企。

富書原創矩陣：我屬貓（woshimiaoji），爸媽內參（shenduwenhuahua），富書（zhongchoudushu），富蘭克林讀書俱樂部（FranklinReadingClub），出版暢銷書《僅有一次的人生，就要酣暢淋漓地活》

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！