球技-百佳教練教你大力開球術

讓揮杆更短、更平以找出真正的力量路徑——並立刻打出更遠的碼數。

幾乎每個球員都想讓開球更遠。該怎麼做？更用力揮杆。只是有個問題：這會導致糟糕的球技，造成擊球失誤並損失距離，這恰恰是你不想要的。我的建議是不要用力揮杆，而要在正確的平面上揮杆。你將很快在桿面甜蜜點的中心完美、紮實地觸球，並且每次揮杆都如此。以下是三步做法：

1創建發射台

在略微超前於左肩的地方足夠高地架球，讓球體的一半超出1號木杆的頂冠。這將促使形成向下的擊打角度（帶來更高的發射角！）並幫助你在桿面中心以上的部位觸球，使能量傳遞達到最大。

2揮出扁平軌跡

更扁平的揮杆將划出更長的揮杆弧，給球杆更多的時間來提升速度。扁平的揮杆是什麼感覺？預備擊球時想像地上有一個直角三角形（下圖）。設想自己正沿著三角形的斜邊、也就是長邊擊打球，而不是從球的後方直攻。這是大力球手接近觸球時的「加速路徑」。

3「收緊」上桿

研究表明，上桿幅度縮減30%只會讓揮杆速度降低極少的2.5%。因此，嘗試在左臂接近平行（雙手與肩同高）時終止上桿。更緊湊的上桿有助於你保持正確的揮杆平面，並更多在甜蜜點觸球，這將能彌補任何揮杆速度的降低。

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