近視2900度讓驗光機都死機，這個10歲女孩的眼睛差點就瞎了

健康 03-11

澳大利亞奧布賴恩霍頓視力研究院的研究小組在美國月刊《眼科》發表了一份報告，稱2000年全球約有14億人口近視，佔全球總人口的22.9%，估計到2050年，近視人群將達到47.58億，佔全球人口49.8%，其中9.38億人近視情況嚴重。研究人員警告說，到那時，近視將成為主要的致盲因素，平均每5個人當中就有1人有失明危險。

而且據中國、美國、澳大利亞合作開展的防治兒童近視研究項目前期調查顯示，我國人口近視發生率為33%，全國近視眼人數已近4億，已經達到世界平均水平22%的1.5倍，青少年近視發病率則高達50%～60%。

台灣的統計數據，窺一斑而見全豹

無獨有偶，最近在哈爾濱有一則新聞就是關於兒童近視方面的，說是哈醫大一院視光中心醫生崔醫生有一個小患者，從7歲那年就在她這裡看眼睛，已經有3年了。「她是先天性近視，第一次來檢查時近視已經有1300度了，因為耐受性，孩子並不覺得自己的世界與別人不同。」

自那次配鏡後，孩子的世界前所未有的清晰，她每半年來複查一次，度數逐漸漲到1800度時，再也配不了框架鏡了，醫生建議其戴隱形眼鏡，但孩子家長擔心隱形眼鏡對孩子角膜有傷害，讓孩子堅持帶著度數不夠的框架眼鏡，兩年里沒有複查。

近視2900度讓驗光機都死機，這個10歲女孩的眼睛差點就瞎了

近視的寶寶，看著很心疼

直到孩子再次找到崔醫生，這一次，崔醫生為其檢查時，驗光儀器竟然死機了。「驗光機都測不出的度數一定是超過2000度了。」崔醫生通過驗光檢查，最終確定孩子的近視度數高達2900度，視力僅有0.02。「0.05以下，都可以看做是盲了。」崔醫生說。因為不戴隱形眼鏡，孩子的學習和生活受到影響，讀書時鼻子都碰到了書本，家長只能為孩子配了隱形眼鏡，但視力也只能糾正到0.15。崔醫生說，孩子的眼底已經發生病變，因為眼鏡一直處於低矯狀態，她的度數漲得飛快。

近視2900度讓驗光機都死機，這個10歲女孩的眼睛差點就瞎了

驗光機

所以說保護兒童視力迫在眉睫。低齡兒童弱視是兒童視力保護的一方面，對於適齡上學兒童來說，最嚴重的問題還是近視。小學生戴眼鏡從剛剛的報道來看已不是什麼新聞，走進小學校園隨時都能發現戴著框架鏡的兒童，難道都是學習惹的禍嗎？小編總結了一下，其中還真有學習環境的原因：

學習環境

造成學生近視的學習環境，主要包含桌椅，照明。桌椅高度與身高不匹配不僅造成發育中的學生容易疲勞，脊椎變形，同時促進近視的發生。

用眼習慣

適當的有選擇使用電腦或觀看電視，可以拓寬知識面、豐富生活，不節制的使用電腦和看電視，不僅導致學生視力下降，還會影響學生身體發育和學習成績，家長要對孩子進行監督管理。

飲食習慣

兒童青少年高糖飲食，導致體內維生素B1和鈣減少，影響視神經功能和鞏膜的彈性;偏食、挑食導致體內微量元素和維生素缺乏，部分的微量元素和維生素與視覺功能有關，如微量元素鉻缺乏導致晶狀體變凸，屈光度增加，鋅和硒缺乏影響機體抗氧化功能，可能導致視網膜或視神經的損害，維生素A缺乏影響視紫質的合成，葉黃素對黃斑有重要的保護作用。

所以在這裡我分享一些對於兒童視力有益的經驗，希望媽媽們可以多多使用，不要因為課業的繁重而去剝奪孩子眼睛的健康。

光線須充足：光線要充足舒適，光線太弱而因字體看不清就會越看越近。

反光要避免：書桌邊應有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。

閱讀時間勿太長：無論做功課或看電視，時間不可太長，以每三十分鐘休息片刻為佳。

坐姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度，進而造成近視。

看書距離應適中：書與眼睛之間的距離應以30公分為準，且桌椅的高度也應與體格相配合，不可勉強將就。

看電視距離勿太近：看電視時應保持與電視畫面對角線六~八倍距離，每30分鐘必須休息片刻。

睡眠不可太少，作息有規律：睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。

多做戶外運動：經常眺望遠外放鬆眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益於眼睛的健康。

營養攝取應無均衡：不可偏食，應特別注意維生素B類(胚芽米、麥片酵母)之攝取。

定期做視力：凡視力不正常者應至合格眼鏡公司或眼科醫師處做進一步的檢查

用用護眼貼：用用那種可以放在冰箱冰凍的護眼裝備，冷熱交替的敷眼睛，放鬆眼部肌肉。