女人再不保養就晚了，做好這幾點，讓你比同齡人更年輕

皮膚是女人最華麗的衣裳，儘管生活壓力大，也不要忽略對肌膚好一點，有一個很好的容貌，心情當然也很好。睡覺前利用小小的時間，就可以保你肌膚變得水嫩光滑。

一、睡前做面膜

深夜的11點到凌晨2點之間是人體保養和修復的黃金時間，細胞的新陳代謝功能相當於白天的兩倍，所以晚上卸妝後抹上點睡眠面膜肌膚更好的將面膜中的精華和水分滲透到肌膚深層。一段時間很好的改善肌膚，嫩白細膩，看起來光澤很好。

二、使用眼霜

隨著時代的發展，現在出現很多低頭族、熬夜族。眼部問題開始低齡化，目光瞄向大學生，很多黑眼圈、眼袋、浮腫比比皆是。使用眼霜是塗一點米大小的眼霜即可，用中指腹部在眼部周圍輕輕的按摩幾圈，能夠有效的預防和消除黑眼圈、眼袋、浮腫的問題。

三、養成喝牛奶的習慣

牛奶具有美白的作用大家都知道，在牛奶中含有大量的色氨酸、鈣元素、維生素B2，促進肌膚的新城代謝，排毒養顏。。有時間可以配合珍珠粉和蜂蜜三者做成眼膜使用，睡覺前塗上，可以延緩肌膚的衰老，抵抗皺紋黑眼圈的出現，效果很明顯。