高齡孕婦要注意 孕期3項產檢不能忽視

近年來，高齡孕婦越來越多，由於高齡孕婦在懷孕的過程中很容易出現妊娠併發症，還有可能造成胎兒先天的缺陷，所以一定要引起重視。然而，近日，一名二胎媽媽，胎死腹中並且腐爛了都不知道，還差點要了自己的命。那麼，高齡孕婦在孕期應該注意哪些事項呢？

◆高齡孕婦懷二胎需要注意什麼

1、吃產前維生

產前維生素不是一個選擇，而是應該所有的婦女都應該認真的攝取產前維生素。尤其是，如果你的年齡沒有幫助到你，你就更應該要攝取。

2、定期產檢

很多孕媽媽認為，自己已經生過一胎了就沒有必要再定期去做產檢了，這種想法是完全錯誤的。因為，產檢可以很全面的了解妊娠過程，而且還能及時發現問題，並及時解決。

3、做唐氏兒篩查

這項檢查是很多二胎媽媽都需要注意的，因為很多懷二胎的媽媽都是屬於高齡產婦，這類產婦所懷的胎寶寶染色體會出現異常的比例是比較高的。所以到了孕媽媽懷二胎的時候，這項檢查就變的尤為重要，孕媽媽最好及時最好檢查，最適宜的時間一般是在16周-18周之間。

4、調節飲食

懷二胎要保證營養均衡，應注重營養均衡，多吃魚、肉、奶製品及豆製品等富含優質蛋白的食物，還要吃些新鮮蔬果，注意鈣質的補充。

5、控制好體重

由於高齡女性妊娠期發生糖尿病、高血壓的幾率會增大，忌營養過剩。日常要限制高糖、高油脂的食物;水果攝入也要適量，並非越多越好。隨著年齡的增加，身體新陳代謝放慢，20歲的女性一天攝入3000卡熱量，剛好消耗光，但是35歲的女性一天攝入2500卡，也可能有200卡沒有消耗。

6、孕期多運動

高齡且經歷過剖腹產的孕婦，需承擔的身體風險會更大，因此孕期應多運動，強身健體，這樣可以增強自身的免疫力，且對一些懷孕時候的不適感也有一定的緩解作用。

◆小貼士：孕期3項產檢不能忽視

1、羊膜腔穿刺，查胎兒的染色體，必要時要做臍帶血穿刺。

2、建議22周左右做胎兒畸形篩查。

3、建議26周的時候做胎兒超聲心動圖。（華龍網整理）