適合中老年人的體檢說明書！選好項目，結果準確，不花冤枉錢

隨著年齡的增長，全身各器官的功能和結構都會發生退行性變化，不少疾病會「趁虛而入」，一些特定疾病的危害也會增大。

因此，對中老年人來說，定期體檢更是顯得重要！

上海長海醫院老年病科的王士博醫生，會在健康頭條跟大家分享有關體檢的小知識，希望老友們能儘早發現和控制常見病、多發病，保持身體健康。

常規健康檢查的頻率

建議中老年人，尤其是存在慢性疾病的朋友，每半年能檢查一次。

60 歲以上的老年人，每 3～4 個月一次。

有特殊情況的，則再根據醫生的要求，按時複查。

常規體檢項目

面對繁多的體檢項目，老友們常不知作何選擇。

以下是常規的體檢項目。

1. 一般體格檢查

內外科、耳鼻喉科、眼科的專科檢查。

2. 功能檢查

心電圖、B 超、胸片、心臟彩超檢查等。

3. 生化檢驗

血尿常規及血糖、血脂、肝腎功能、甲狀腺功能和乙肝五項等化驗檢查。

中老年體檢要「加餐」

推薦中老年人，特別是 50 歲以上的中老年人，除了常規體檢，有針對性進行體檢「加餐」。

1. 心臟檢查

常規心電圖很難發現無癥狀的冠心病、早期心肌梗塞等。

建議：有心律失常、胸悶氣短等癥狀的人，加做 24 小時心電圖檢查。

2. 腦部檢查

經常頭暈、頭痛、眼花或自覺一側肢體無力的人，在條件許可時，可以做頸動脈超聲、腦部 CT 或核磁共振檢查，幫助早期排查疾病。

3. 癌症篩查

近年來癌症的發生有年輕化的趨勢，建議有家族史或相關危險因素的老友要重視這類檢查。

4. 胃腸鏡檢查

在 40 歲以後，每 3～5 年做一次胃鏡和腸鏡。如患有慢性萎縮性胃炎、抽煙酗酒、有胃腸道腫瘤家族遺傳史的朋友，更應引起重視。

5. 骨密度檢查

在初期的癥狀並不明顯。40 歲以後，腰部、骨盆、背部、膝關節等部位如持續性疼痛，就需要檢查骨密度，提早防治骨質疏鬆。

6. 婦科檢查

除去常規的婦科檢查，中老年女性可以加做：

婦科 B 超檢查，可以發現子宮內膜疾病、宮頸疾病、子宮肌瘤、卵巢腫瘤；

宮頸刮片或 TCT 檢查，可以發現宮頸癌早期病變.

7. 乳腺檢查

40 歲以上的女性每年查 1 次乳腺鉬靶。有乳腺癌家族史的女性，更建議應每年查 1 次乳腺磁共振。

8. 眼底檢查

45 歲以上，建議每年檢查一次眼底。對近期發生視物模糊並伴有頭痛者，還要特別注意眼壓的變化。有糖尿病、高血壓的朋友更是如此。

9. 口腔檢查

若刷牙時流血、口臭、牙齒鬆動、吃過涼或過熱的食物會敏感和酸痛等癥狀，最好定期進行口腔檢查，每半年一次。

中老年人體檢注意事項

1. 注意采血最佳時間並空腹

采血化驗的最佳時間的早晨的 7:30～8:30 之間，采血檢查肝功、血糖等需空腹，患者應禁食 8～12 小時。

在完成所需空腹檢查後，可按日常習慣進食並服藥後，再進行其他檢查。

2. 注意體檢前不宜貿然停葯

采血要求空腹，但對慢性病患者服藥應區別對待。

比如高血壓患者應在服完降壓藥後再來體檢，同時向醫生說明服藥情況。而對糖尿病或其他慢性病患者，也應在采血後及時進食、服藥。

3. 注意不能隨意捨棄檢查項目

體檢表內設定的有些檢查項目，如肛門指診檢查，對四十歲以上受檢者直腸腫物的發現尤為重要。有的受檢者因怕麻煩或害羞，選擇不做。

或有些必要檢查，又因為不願意花錢而捨棄，這種做法並不明智。

4. 注意重要病史的陳述

病史是醫生判斷受檢者健康狀態的重要參考依據，所以，不要故意隱瞞而使醫生漏診或誤診。

預防需預知，預知需體檢。

只有定期體檢，才能了解自己的身體狀況。如果發現問題，可以及時干預。

快把文章發給關心的親朋好友，希望健康頭條的老友們都能重視體檢，把握好自己的健康狀況。

責任編輯：秋刀魚