老公出軌情感案例分析一

老公出軌案例描述:

去年老公出軌，經雙方父母的勸說下沒離婚，他也承諾過不會再聯繫三，但是看三的微信動態他們顯然是聯繫過，經歷去年的事我自己改變許多，但是總感覺付出的遠比回報的多，我極度沒有安全感怎麼辦？不知道他那句話是真哪句話是假，對他不敢信任，老師我該怎麼辦？

他沒有明確表示出軌，從表面上看是沒有什麼事，背地裡那就不知道了，也許是我對他已沒有吸引力，不知怎麼辦才好，想放放不下，不放又覺得噁心，總會懷疑，是我疑心太重了，我感覺我現在有點自卑。我應該是愛他勝過愛自己，什麼事都要我委屈求全，他不會顧忌我的感受，但是有時又能感覺到他是在乎我的，要怎麼挽回呢?

導師點評

世界上沒有人會比我們自己更懂自己。如果連最有資格照顧好自己的人都照顧不好，那又能指望誰能照顧好你呢。

首先，你要學會愛自己。如果你自己的能量都很低，那又拿什麼光芒去照耀別人呢。你以為你委屈自己愛對方，對方還覺得他的光亮被你侵佔了呢。

其次，對於他出過軌這件事，你只有兩個選擇：

第一、選擇相信他還是愛你的，這樣你們關係可能還會有所改善。

第二、選擇再次信任他，如果他在你面前得不到信任，他勢必會感覺很壓抑很不舒服，如果他的負面感覺出來了，他還有能量去好好愛你嗎？所以呢，如果你還想挽回跟他的感情的話，最好的選擇就是去相信他，不相信他只有死路一條，相信他還是有機會改善關係。

再次，自己感覺不再有吸引力，感覺很自卑，這是你需要為自己負責的部分。你的吸引力並不是因為他選擇愛你了，你就是有吸引力的，他不愛你，你就沒有吸引力。而是你身上具有某種能量，讓身邊的人很願意主動的去靠近你，你可以讓身邊的人過得很舒心，這也就是二次吸引。建立二次吸引需要你多看看書，多旅行，多自我成長去修鍊修鍊。

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