資深月嫂的育兒經，太經典了！

盤點了一些資深月嫂的育兒經，希望能給大家帶來幫助！

媽媽篇：

1．月子里早上醒來，手指麻木無力：用姜+桂圓殼煮水來泡手，效果極好。

2．生完寶寶出汗多："虛熱"表現，千萬別貪圖一時舒服而使自己受涼，特別要注意腰部保暖。

3．乳房脹痛：用4個雞蛋黃加大量鹽，和得稠稠的，避開乳頭和乳暈，敷在乳房上，敷5個小時洗掉，乳房結塊就能化開一些，然後再喂孩子，用吸奶器吸，大概用了3天（每天1次），就徹底好了。

4．下奶難:：光喝湯不夠，還得多喝水，醪糟雞蛋好吃又發奶。水果里的水分也很豐富，如果怕水果寒涼，可以熱一熱或煮一煮再吃。

5．乳頭皸裂：:將亞麻油塗在乳頭上，這樣即使被寶寶吃掉也很安全，而且見效快，兩三天就好了。

6.肚子鬆弛：收腹帶對於產後鬆弛腹肌的生理恢復、保持體形，都可起到極好的幫助。

寶寶篇：

餵奶

1．喝水或喝奶時嗆到：彈一彈腳心就能緩過來。

2．寶寶吃到一半不吃了：先停半分鐘，輕輕抱起拍嗝，寶寶打個嗝後有時還能再接著吃，不過吃完奶再動寶寶可就要輕點兒了，防止嗆奶。

便便

1．寶寶便便信號：有的寶寶哭鬧不停同時會打個冷戰，這表示寶寶可能要尿尿了；當寶寶緊皺雙眉，滿臉通紅，兩隻小手握成拳頭，直往上舉，可能準備要拉臭臭了。

2．節省濕紙巾用量：首先清潔屁屁的時候，應該先用干紙巾，不要使勁擦，而是輕輕蘸，把便便基本蘸走後再用濕巾擦，擦完之後，還要用干紙巾印干屁屁，不能讓它濕乎乎的，也就是干-濕-乾的順序，還有的濕巾可以撕成幾張，這樣方便又節省，而且比大張的更容易擦乾淨呢。

3．加熱濕巾：濕巾加熱器太貴，其實我們的手就是最好的加熱工具，每次用濕巾前，先在手裡攥一攥，焐熱了再給寶寶用。

睡覺

1．寶寶一開始"黑白顛倒"，是因為神經系統還沒發育成熟呢，要給他足夠的時間和耐心，即使晚上醒來也別開燈。

2．新生兒睡覺要讓寶寶側著一邊睡，這樣可以防止寶寶吐奶。

3．只要有一兩次抱著寶寶哄他睡覺，他下次就記住了，不肯再自己好好睡了。一定不要慣著寶寶，讓寶寶養成"非抱才睡，不抱不睡"的壞毛病。

洗澡

1．新生兒皮膚薄又容易敏感，用清水洗最好了，那些含化學成分的待寶寶3個月以後再用。

2．洗澡容易給寶寶造成很大的不安，所以把寶寶放到盆里的時候，最好連著衣服一起放進去，在水裡慢慢把衣服解開。抱他下水時，也一定要跟他柔聲說話，盡量消除他的緊張情緒。

3．洗完澡要用帶帽子的浴巾，因為頭部容易散熱，帶帽子的浴巾，能最大限度地起到保暖作用。

4．早上擦完臉的濕巾，可以留著當寶寶的洗澡毛巾用，質地非常柔軟，而且用完即扔，很方便。

哄哭

1．月子里寶寶有時會莫名其妙大哭，我們怎麼再抱再搖也不管用；其實，這時候，我們要做的就是：稍微抱緊一點！因為，新生兒除了不適應還有不安全感，媽媽只有緊緊擁抱才能安撫這些小情緒。

2．寶寶睡覺時突然叫兩聲，別著急餵奶：新生寶寶有時哭鬧叫喊，不只是因為餓，而是為了揮發掉多餘的精力。可以不用管，讓他獨處一會兒就行了。

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