女人身體出現這5個表現，當心紅顏衰老，別忽視

快節奏的社會，處處不競爭，要求女人變強大。但是女人那麼累，身子受得了嗎？

女人操勞過度，累成狗，早早會顏老色衰，各種疾病虎視眈眈。

誠然在代償期內，你身體正常運轉，但離倒下不遠了。

此時，身體會放出一些求救信號，來提醒你身體透支了。

1、全身酸痛，呼吸不暢

都說女人的美麗是睡出來的，長期忙碌傷神會讓女人變得憔悴。

工作量大、工作時間長，會讓我們的身體消耗大，導致全身任何地方酸痛不已，影響我們的呼吸，感覺腦子缺氧，呼吸急促。

2、越來越愛吃甜食

因為工作和家務的操勞過度，身體消耗大了，自然對能量的需求變大。

並且，吃甜食對於女人來說還有「不可描述」的減壓，去除焦慮的奇效。

所以，當你越來越喜歡吃甜食，並不是好事，它其實在暗示你最近壓力大，身體在透支了。

3、常常自己跟自己對話

面對壓力，不同於男人傾向「牙打掉往肚子里咽」，她往往喜歡發泄出來，這時或嘮嘮叨叨，或自言自語。

心理學家說，經常自己與自己對話，就是一種焦慮、壓力大的表現，需要儘快調整狀態。

4、晚上睡不好，白天打瞌睡

工作壓力，家庭事務纏身，心裡總是想著這些煩心事，肯定會影響晚上的睡眠質量。

而晚上睡不好，白天睡不醒，老犯困打瞌睡，那麼，整個人感覺都不好了。女人睡眠不夠，老得快。

5、總想尿尿

女人經常想上廁所，這不僅僅是精神緊張導致的，也可能是身體衰老、腎走下坡路發出的求救信號。

從40歲開始，人的膀胱老化開始加速度，女性進入更年期，雌激素水平下降，使得尿道組織營養跟不上，變得薄弱無力，膀胱的支撐能力減退，也可能導致憋不住尿。

所以趕緊和小編一起來補充補充營養吧。

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