不把打嗝當回事？等到腦出血就太晚了！

打嗝在我們生活中再正常不過了，有時候吃飯太快，或者吃飯時說話吸入過多的空氣，就很容易出現打嗝。打嗝是一種身體的保護反應，大部分的打嗝只是偶爾發生，但是有一些打嗝可能預示疾病發生。

老年人打嗝要警惕中風

對於老年人來說，反覆出現而且總是止不住，這可能是腦卒中的前兆，需要及時前往醫院治療。

腦卒中(中風)為什麼會打嗝？原因有兩點：

（1）中風以後顱內發生病變，呼吸中樞會受到影響，調節呼吸和心跳的延腦血管發生堵塞，造成植物神經功能發生紊亂，迷走神經出現異常放電，就會導致橫膈膜肌肉一直收縮，出現打嗝;

（2）腦中風發生以後常常會出現急性胃黏膜病變，導致消化道的出血，一旦出血就會刺激到胃粘膜，引起膈肌痙攣。

因此，老人如果出現持續性打嗝，並伴有言語不清、四肢麻木、神志不清等癥狀，尤其是患有高血脂、高血壓、動脈硬化、冠心病等基礎疾病時，就要警惕中風的發生，馬上前往醫院治療。

中風前兆早知道

1、肢體麻木

中老年人如果出現肢體麻木，伴有頭疼、頭暈、舌頭髮脹等癥狀，並且有高血壓、高血脂、糖尿病病史，就要警惕中風的發生。

2、頭暈

中老年人中風的前兆，會突然出現頭暈目眩的感覺，但是幾秒後恢復正常，這可能是短暫性腦缺血發作(俗稱「小中風」)的發病前兆。

3、眼睛突然發黑

如果單眼突然發黑，看不見東西，但是幾秒、幾十秒後就恢復常態，這可能是由於腦缺血導致的視網膜缺血，是腦卒中的又一個典型信號。

4、說話吐字不清

當腦供血出現短缺時，調節人體運動功能的神經會失靈，一個明顯表現就是突然吐字不清，甚至不會說話，但是持續時間最多不超過24小時，這也需要引起重視。

預防中風2步走

1、按摩頸部：將雙手摩擦到發熱，輕輕按摩頸部兩側，按到皮膚髮紅髮熱即可，然後雙手十指交叉放於後腦勺，左右來回摩擦，直至發熱。也可以再配合一些轉頭的動作，頭部往前時脖子盡量往前伸，左右轉動的時候注意控制幅度，做三十個循環。

2、兩腳畫圈：這個動作可以活動到踝關節，不僅可以刺激關節周圍的穴位，還可以疏通經絡，起到舒筋活血的作用，降低中風的風險。

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