快樂奔跑，青春不老！

跑團故事匯，帶你認識全國最優跑團！

本周跑團——江蘇灌河悅跑團！

快樂奔跑，青春不老！

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團

灌河悅跑團成立於2012年9月，跑團現有成員700人，核心成員200人，是江蘇灌河兩岸組建最早、人數最多、影響力最大的跑團，灌河兩岸跑步運動的組織者、推動者和領導者。

2016年悅跑圈百強跑團，蟬聯新浪2015、2016跑動中國全國百佳跑團。灌河悅跑團2016年舉辦線上馬拉松近20場，組隊參加全國馬拉松賽事超260人次，組織或參加了「跑遍常熟」、「瘋狂馬拉松」、百日百馬等一系列在全省乃至全國有一定影響的活動。

堅持採用「跑步+公益」的組織形式，開展了支援阜寧龍捲風災區群眾、「悅跑雲梯古關，關愛留守兒童」、紅十字應急救護培訓、公益悅跑等一系列公益活動，得到了公益中國等數十家媒體報道。

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奔跑的路上，只想遇到更好的自己

團長風牧雲 | 文

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五年前，我從來沒有想到過自己有一天會去跑步，但生活中總有一些意外，在身體逐漸臃腫、連走路都氣喘吁吁的時候，跑步成為了一個不得不的選擇。

每一個剛開始接觸跑步的人都曾經遇到過這樣類似的難題，跑不動或者堅持不長久，抑或傷痛，然而很幸運，我遇到了一群有恆心、有激情、有愛心、愛運動的夥伴，在相互鼓勵、相互監督、相互關愛中將跑步堅持下來了，這一堅持，就是五年。五年來，從不得不跑到喜歡上跑、愛上跑、跑上癮，我變得像推銷員一樣，不斷地拉著身邊的朋友加入跑步，灌河悅跑團也從一個十幾個人的隊伍成長為一個700多人的大家庭。

用腳步丈量城市的邊角，用心靈感受身邊的呼嘯，跑步讓我一次次的改變，將一個個從不曾想、不敢想的事情變成了現實。我們一起看過船閘公園的紅日出，跑過廠房林立的沿海區，欣賞過黃海的滾滾浪，大城小鄉留下了我們永不停息不知疲倦的身影，也留下了我們痛並快樂著的腳印和汗水。我們從只能跑幾百米起步，3公里，然後是5公里、10公里，然後第一次用5小時時間徒步完成了33公里的雲梯關之旅，第一次完成線上線下馬拉松的挑戰，收穫了第一塊線上和線下馬拉松獎牌。

和21隊友一起相約「跑步去看海，挑戰馬拉松」，一起奪得全省最團長評選第一名，一起組織了第一場公益悅跑、熒光夜跑、壹佰社區跑，第一次受邀參加搜狐全國跑團團長大會，第一次走進北京國家會議中心獲得全國百佳跑團獎項。我和跑團的夥伴們熱心公益，致力於低碳出行、綠色生活、循環發展，做到健身公益兩不誤，我被評為2016年鹽城首屆十佳綠色人物。16年5月28日，我和跑團12位小夥伴接力浙大戶外發起的百日百馬第2季「萬里征程」第266棒，與284位國內外企業家、高管以及知名跑團團長一起挑戰最長距離接力跑的世界紀錄，第一次成為世界記錄的參與者和創造者！

也許一切都不是那麼重要，只是有一個理由似乎便已經足夠，在奔跑的路上，聽腳下的路在沙沙作響，看天上的雲在翻江倒海，感觸身邊的風低語撫摸，那些開心的、不開心的，逐漸煙消雲散，心靈歸於平靜。跑步，讓我看到自己在改變，身體變得更結實，精力變得更充沛，心情變得更愉悅，人也變得更自信！

你要是問我，為什麼選擇跑步？

我會自豪地告訴你，奔跑的路上，只想遇到更好的自己！

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