孩子受寒為什麼會咳嗽？小兒推拿師告訴你怎麼推拿！

新一波冷空氣又來了，再次提醒各位寶媽，三月特別容易出現倒春寒，請呵護好咱們的寶寶。孩子受寒，最常見的、最怕見的都是咳嗽。咱們一起來看河南中醫藥大學一附院推拿科副主任醫師高山提供的風寒咳嗽的推拿方。

經常會收到寶媽們後台留言：「我有篇……文章找不到了，能再給我發一次嗎？」當然可以，但是希望寶媽們把一些小兒常見病的包括小兒推拿、食療的文章收藏起來，以備不時之需。

孩子受涼為啥會咳嗽？

我早晨帶兒子出去，老娘總會說：「給孩子護住嘴，別吸著涼氣兒了。」別看話很糙，但是理卻不糙。

吸著涼氣，這就是中醫說的「風寒犯肺」，容易導致肺氣不能宣暢，這時候孩子就會頻繁咳嗽。多說一點，肺主皮毛，風寒外束，腠理閉塞，這時候孩子就會發燒，惡寒，無汗而頭痛。肺主聲，諸癢皆屬於風，風邪內郁於肺，這時候孩子就會喉中重濁咽癢。風寒閉肺，水液輸化無路，滯留經絡就會凝而為痰。

看完受涼會引起孩子這一系列問題，是不是驚得寶媽們一身冷汗？所以，防寒保暖對於孩子來講極期重要。

這套推拿手法散寒止咳！

揉膻中

寶媽們記住，如果孩子咳嗽、感覺上不來氣兒，都可以給孩子揉膻中穴，因為這個穴位有寬胸理氣、活血通絡、清肺止咳、舒暢心胸等功能。膻中穴也很好找，孩子兩個乳頭連線的中點就是，揉50次即可。

揉掌小橫紋

掌小橫紋也是小兒推拿師常用的一個穴位，它不僅可以宣肺化痰，還有鎮靜安神的作用，孩子生病了，會感覺不舒服，揉揉這個穴位可以讓孩子舒服很多。掌小橫紋很好找，小拇指指根下有個手紋紋頭就是，揉100次。

推三關

三關穴是個溫陽穴，寶媽們記一下哈。不好意思，老是提醒寶媽們記一下，有一些特定穴效果非常好。三關穴很好找，順著大拇指一側從手腕到手肘推就是推三關了，100次即可。

揉外勞宮

外勞宮穴在手背側，當第2、第3掌骨之間，主治五穀不消。脾生氣，肺司氣，孩子風寒咳嗽，還要調理一下孩子的脾胃，揉外勞宮50次即可。

溫馨提醒：點擊「健康去哪了」菜單項的「寶媽之家」，1、可查詢你的孩子身高、體重達不達標。2、小兒推拿穴位快速查找。3、經典育兒文章隨意看。4、海量視頻、育兒文章隨意看！5、寶媽們有什麼問題可留言。

每一篇文章都是採訪兒科醫生、小兒推拿師後精心原創，對小兒推拿感興趣的家長們可以關注「健康去哪了」！她的微信號是jiankangqunale（拼音全拼）