孕媽媽能不能敷面膜，孕期最好這樣敷面膜才算安全

孕媽自從懷孕之後生活中就有了很多禁忌，除了飲食和生活上的注意之外，對於接觸的化妝品也有了很多限制。很多孕媽都知道在懷孕之後不能化妝，不然化妝品中的不良物質會隨著血液循環影響寶寶健康，極易導致寶寶畸形。但是在孕期孕媽皮膚很容易缺水乾燥，尤其是在春天這個季節，風很大而且氣候乾燥，對孕媽的皮膚狀態也是一種很大的考驗。沒懷孕那自然是可以多做面膜來補水，可是懷孕的女性到底能不能敷面膜呢？

其實懷孕的孕媽是可以敷面膜的，最好是選擇正規廠家生產的安全有保障的面膜，這樣對孕媽和寶寶健康才沒有影響。而且在孕期孕媽最好選擇純補水的面膜就可以，這種面膜中添加劑成分較少，類似美白、提亮的面膜中都可能含有太多的添加劑，多少都會對寶寶健康產生影響。

所以，孕媽在孕期是可以適當敷補水面膜的，但在敷面膜的時候要注意這三點，才能有效的改善孕媽孕期的皮膚狀態，幫你做個最美孕媽。

1、控制次數

面膜是個好東西，但並不適合經常使用，尤其是對於孕媽來說，更應該合理控制使用的次數。一般一周敷2-3次補水面膜就可以，每次敷15-20分鐘，每周敷面膜次數過多會導致營養精華無法被吸收，影響孕媽的肌膚狀態。

2、選擇適合的面膜

孕媽在孕期皮膚會相較之前更加敏感，所以在選擇面膜的時候，更應該多注意。要選擇正規廠家生產的質量合格的面膜，並且盡量詢問專業人員看是否是適合孕婦使用。在買回家敷之前，也要蘸取適量精華在耳後做過敏試驗，確定不過敏的情況下再使用才比較放心。

3、使用方法

在使用面膜的時候，孕媽要注意麵膜是否是免洗型面膜，如果不是免洗型面膜，那在敷到時間之後就一定要及時清洗，別因為一時偷懶而使得自己皮膚整晚處在面膜的束縛中，不僅影響敷面膜的效果，反而可能因為毛孔不暢而影響到寶媽的皮膚狀態，導致長痘痘、出油等情況的發生。

孕期解決皮膚乾燥的方法，除了敷面膜之外，日常生活中也要注意補水，這樣對改善皮膚狀態才能更有效。

蘑菇老師，一名兒科醫師，想諮詢有關備孕、孕期護理的知識可以關注蘑菇老師，最接地氣的孕產、育兒知識交流分享。

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