身上有了水果的清香？這可不是好事，這代表你得糖尿病了！

不管你是剛完成一次激烈的鍛煉還是塞了個洋蔥漢堡進肚子，你的身體都有可能臭得把整間屋子都熏出味道。通常情況下，一次簡單的淋浴，用除臭劑，又或者是用薄荷牙膏都能臨時救場。但是在其他情況下就沒那麼簡單啦。

因為你的身體氣味可以說明你的健康狀況。實際上，根據最近瑞典的一項研究，一些疾病可以讓你產生一些獨特又叫人印象深刻的味道。

所以你需要關注哪種迷之氣味？這裡有五種常見的身體異味，可能預示著你身體發生什麼事了，如果你臭到沒女朋友了，那可咋整呢？

水果氣味是糖尿病的癥狀

糖尿病併發症被叫作糖尿病酮症酸中毒（DKA），沾上這玩意兒的話，表明你的身體胰島素和血糖含量低。波士頓的Joslin糖尿病中心的首席醫療官、醫學博士、哲學博士Robert Gabbay說道。患有1型糖尿病的人一般比那些患有2型糖尿病的人更容易發生這樣的情況。

出啥事了捏：你的身體不能產生它正常運作需要的能量，所以它開始分解脂肪酸以作為能量。這會讓你的血液中產生一種叫酮的酸性化學物質。

酸丙酮（和指甲油卸妝水同樣的成分）可以讓你的呼吸留下水果的味道，Gabbay說。人家不和你說你可能還不知道發生啥事了。但是醫生能在你一進病房的時候就立刻聞出來啦，畢竟老司機了。

DKA的影響可以嚴重到危及生命，它可以使你嘔吐，尿頻，導致你的身體以危險的速度流失液體，他說。

DKA一般與其他糖尿病癥狀並發，如疲勞、視力模糊和莫名其妙的體重減輕，感覺身體被掏空。但在多數情況下，人們不會把它們當一回事，從而延誤診斷和治療。

因此，如果你注意到你的呼吸有水果般的清香和其他任何癥狀，特別是伴隨著疲勞、口乾、呼吸困難，或者腹痛，儘快到急診室，牛逼哄哄的美國糖尿病協會都建議這麼做哦。

醫生測試完你的血液酮後會給你換營養液，通過胰島素治療使你的血糖水平恢復到正常。

腳臭是腳氣的癥狀

穿過的運動鞋讓你臭到懷疑人生？這可能歸咎於真菌感染。如果你注意到有乾燥鱗狀皮膚在你的腳趾周圍，還附帶贈送紅腫和水皰，你可能有腳氣啦，這是根據美國足病醫學協會（APMA）的研究指出的。

「你的腳可能會臭得堪比臭腳冪，細菌和真菌會侵蝕你的皮膚和趾蹼。」紐約西奈山醫院的皮膚病學臨床副教授，醫學博士Cameron Rokhsar這樣說。

如果你搔你的腳，之後又觸碰你身體的其他部分，你可以把真菌傳播到你身體的其他區域，如你的腹股溝或腋下。這也可以潛在地導致那些區域產生迷之味道。

另外，如果你忽視腳氣，你腳趾間的皮膚會變得過於柔軟而潮濕，為細菌製造一個切入點，Rokhsar說。你可能會得個更加奇葩的病，例如蜂窩組織炎，這說明細菌已經感染你的皮膚軟組織。

所以，如果你正在經歷這些癥狀，試試非處方的抗真菌噴霧。如果這些問題得不到解決，兩周後，讓你的醫生仔細檢查，進行更有針對性的治療，APMA建議道。

運動人的臭腳只是你能在健身房裡發現到的其中一種皮膚髒兮兮的情況。真菌容易在潮濕的環境中茁壯成長，如果你的腳容易出汗，嘗試使用滑石粉讓你的腳乾燥。

糞臭是乳糖不耐受的癥狀

當你的小腸不能產生足夠的被稱為乳糖酶的酶，它就不能消化乳糖，就是那種在奶製品里都能找到的糖。紐約西奈山醫院消化科的副教授，醫學博士Ryan Ungaro說。

所以你的小腸直接引導乳糖到結腸，而不是你的腸道細菌消化的血液。這可能會導致腸道鬆動，大便惡臭，腹脹和臭屁，Ungaro說道。

據美國國立衛生研究院估計，乳糖不耐受相當普遍：實際上，估計65%的人都有消化奶製品困難的問題。但反應包括疼痛的胃痙攣，噁心，腹瀉，嘔吐，以及臭屁，都是因人而異，男性健康營養顧問Alan Aragon，M.S說道。

他說，對於大多數人來說，只需要12克的乳糖，大約8盎司的牛奶或者一杯冰淇淋就能消除令人不安的癥狀啦。

所以如果在你喝掉一些牛奶之後，你的氣體或者糞便聞著特別刺鼻，你可能要通過您的醫生檢查一下，Ungaro如是說（如果你放屁比平常更多，排除其他原因，你還可以夸夸其談）

他可以診斷出問題，甚至排除更多關於腸道的問題，如Crohn氏症，它就是惡臭背後的罪魁禍首哦，然後，你的醫生可以幫助你確定每天可以攝入的乳糖量。（你也可以吃一種消化藥丸，其中含有乳糖酶，可以在45分鐘內消化乳糖，前提是你真的真的很想吃個聖代，Aragon說。）

氣味刺鼻的尿是尿路感染的癥狀

尿路感染（UTIs）可以產生刺鼻的化學氣味的尿，奧蘭多健康中心的泌尿科醫師、醫學博士Jamin Brahmbhatt說。如果細菌，比如最常見的大腸桿菌，進入你的尿道，那事情就大發啦。然後，它們在膀胱內繁殖引起感染。

尿路感染，女性比男性更容易患上，因為她們的尿道膀胱通道短。所以，如果你發現你的小便的味道怪怪的，請與您的醫生聯繫，他會檢查你的尿液來看看咋整。

口臭是睡眠呼吸暫停的癥狀

如果你每天刷牙還總是口臭，那可能患上睡眠呼吸暫停症咯。這是一種讓你睡覺時呼吸偶爾暫停然後莫名其妙又開始的身體失調癥狀。

睡眠呼吸暫停會導致打鼾過度，導致你整個晚上都在用嘴呼吸。這會讓你的嘴巴很乾，這是口臭的常見原因，南加州大學臨床醫學副教授、醫學博士Raj Dasgupta說。

這使細菌繁殖更加容易，當某些種類的細菌繁殖，它們所產生的含硫氣體，可以讓你的口氣像混了臭雞蛋一樣，酸爽不已。

如果你已經排除了口臭的其他原因，但早上起來嘴巴還是像吃了翔一般的惡臭，而且白天嗜睡和睡覺打鼾，請與醫生預約。讓睡眠呼吸暫停得到快速診斷是非常重要的：睡眠情況已經與糖尿病密切相關，高血壓和心臟病也是一對好兄弟，因此儘早治療可以保證你的身體健康，Dasgupta說。

一旦確診，你的睡眠醫生會推薦一個持續氣道正壓通氣裝置（CPAP），一個安放在你的鼻子和嘴上的輔助面具，當你打盹時有助於幫助保持氣道通暢，讓你開開心心大睡一場。

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