女人如何美白祛斑 推薦自製美白祛斑面膜
臉上有黃褐斑、雀斑或者其它色斑困擾的朋友們,是不是經常都在尋找美白祛斑的方法呢?小編提醒,敷面膜是個很不錯的美白祛斑方法。小編建議女人們在日常生活中,不妨試試蔬果相關的自製美白祛斑面膜,這個方法不僅取材簡單,而且天然有效。接下來為大家介紹幾款自製的蔬果美白祛斑面膜,供大家參考。
1、香蕉淡斑面膜
香蕉含有豐富的維他命和鐵質,能夠提供肌膚所需的各種養分,香蕉中含有的特殊成份還能使我們的肌膚水油平衡,變得白嫩,清淡,富有光澤。
材料:香蕉、奶油、濃茶各適量。
製作方法:香蕉去皮了放入碗中搗成泥狀,加入奶油以及已經冷卻的濃茶,充分混合攪拌均勻就可以敷了。
2、番茄美白面膜
西紅柿含有豐富的維生素C等營養素,使皮膚潔白有光澤。有很不錯的平衡油脂功效,還有清潔、美白與鎮靜效果,非常適合油性肌膚的美眉。因為臉上有許多沒有用的角質,所以可以趁敷臉時去除,可以讓肌膚柔嫩有彈性。
材料:番茄、麵粉各適量。
製作方法:番茄洗凈去皮放入榨汁機中攪拌後,以紗布濾去殘渣,然後加入麵粉就可以完成了。
3、黃瓜美白面膜
黃瓜中的精華成分,深度清潔,鎮靜肌膚,具美白、高效保濕功能。
材料:黃瓜、維他命C片各適量。
製作方法:黃瓜洗凈去皮,放入攪拌機中攪拌成泥狀;用維他命C研磨成細粉,越細越好哦,將粉末加入黃瓜泥就可以了。
怎麼用食物美白祛斑?推薦美白祛斑的食譜
木瓜杏仁奶茶
原料:杏仁粉60克,木瓜200克,糯米粉25克,牛奶250克,清水100克,冰糖20克。
做法:
1、木瓜剖半,取出果肉,放入果汁機打成泥。
2、將杏仁粉與糯米粉用清水拌勻。
3、用濾網過篩,倒入鍋中,加入冰糖用中火慢慢煮。
4、直到冰糖完全化開,杏仁茶煮透,就可以成糊狀了,再將牛奶倒入放入鍋中。
5、小火略煮,邊煮邊攪拌,香滑可口的杏仁茶就做好,食用時可淋上木瓜汁即可。
功效:杏仁裡面富含各種脂類和微量元素,能使皮膚的循環加快,讓皮膚更加有光澤。杏仁還富含很多的維生素E,可以幫助祛斑美容,延緩人的衰老,讓臉色更加紅潤。木瓜裡面富含的木瓜酶可以有效地抗衰老,去除黑色素。
橘子山楂粥
原料:粳米100克,橘子兩個,山楂30克,白糖10克,冷水1500毫升。
做法:
1、橘子剝皮,撕去筋絡,逐瓣分開,用竹籤去掉橘子核,切成小三角塊。山楂洗凈後一切為二,去掉種子。
2、粳米洗凈,用冷水浸泡一小時後撈出來,瀝干水分。
3、鍋內加入1000毫升冷水,加入粳米、橘子塊,山楂塊,用旺火燒開,轉小火熬成粥,最後加入白糖即可食用。
功效:美容護膚,去斑養顏。
通過以上的介紹,想必大家了解了更多美白祛斑的方法,如果你的臉上斑點密布的話,一定要試試以上介紹的方法,長期堅持下去,很不錯的美白祛斑效果。
來源:99健康網
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