85歲老爺爺練高難度瑜伽,一身的病都練好了!
沈爺爺去年參加節目時85歲
今年已經86歲啦
他從62歲開始練習瑜伽
退休之前身上的老毛病全都練好了
沈爺爺老伴兒還說
他已經完全把瑜伽生活化了
不練瑜伽就跟沒穿衣服似的!
86歲身體的柔韌性完全超過很多青年
沈爺爺,厲害了!
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