內向的人談戀愛，關鍵要把握好主動權

不管是內向的人還是外向的人，他們都要去談戀愛，都要去結婚。內向的人不善於去溝通，但是如果真的愛上一個人，都是死心塌地的。但是內向的人到底該怎樣和自己喜歡的女孩交流，溝通，甚至去戀愛。下面愛搭訕告訴你：內向的人談戀愛，關鍵要把握好主動權。

一關注內向者談戀愛的方式

1. 他們避開人群

「我們跨過20世紀，進入了一個歷史學家稱之為「個性文化」的時代。蘇珊在她的演講中說，「從農業社會過渡到商業社會，人們從小城鎮蜂擁至大城市，以前與熟悉的人們並肩工作，如今他們需要在一群陌生人中證明自己的能力。」而這群人常常是嘰嘰喳喳的吵鬧著，內向者很不適應這種情況，他們覺得他們被孤立了，寧可呆在人少的地方。

2.他們很容易分心，但很少感到厭煩

如果你想考驗一個內向者的耐心，只需帶他們到一個他們覺得刺激過度的地方即可。由於對環境有著高度的敏感性，內向者在人群中常常覺得心煩意亂、不知所措。

然而，在安靜舒適的環境中，他們可以沉浸在自己的世界裡長達幾個小時。他們可以藉此機會給自己「充電」。

所以，和內向的人首次約會可以去一些比較文藝的咖啡館和書吧，不一定兩個人要高談闊論，只要你的TA覺得自在舒適就是約會成功。

而想追求一個內向的女孩或者男士的話，必要的時候，可以請教他們一些問題，用「尋求幫助」的方式來和他們保持聯繫。

3.群聊使他們緊張，深入的談話使他們健談

大多數外向的人喜歡和一群人閑談，而內向者會覺得這很無聊。在群聊中，內向者經常扮演傾聽者的角色，內向者更喜歡深層次的談話。

戀愛行為學建議多問他們為什麼、怎麼樣這樣的問題，能讓你們的談話深入下去，從而讓內向的TA覺得和你聊天很盡興。

4.他們在舞台上活力四射——只是不擅長台下的閑聊

「靠口才謀生的人至少有一半是天生的內向者」詹妮弗·卡維拉博士這樣說。他們發揮自己的長處，精心地準備。事實上，很多成功的表演藝術家是內向者。在舞台上，與觀眾隔離開來，對他們來說遠比在台下的交流容易。

想讓內向的TA覺得自然並習慣你的存在，你需要能欣賞他們安靜自處時散發出來的美。另外一個秘訣就是少打斷他們，做他們的忠實聽眾，發現他們神采飛揚的一面。

5.他們更喜歡有創造性的、具體的、獨立完成的工作

內向者喜歡自己做自己的事，全心全意地把精力投入到手頭的工作中去，當需要做決定或者解決問題時，他們總是要要深思熟慮。因此，在安靜、放鬆的環境中，他們的效率會更高。

二內向的男生：如何談戀愛呢？

談戀愛是每個人一生都需要經歷的事情，特別是當年齡長大了，這就更必不可少了。內向性格的男孩子、女孩子兩人相處的過程中，往往難以把握主動權，戀愛的開始和過程都處於被動之中，所以，掌握一些避免因為性格內嚮導致戀愛挫敗的小技巧，是有用處的。

戀愛是一個循序漸進的過程。一個人看上另一個人，就會多看他幾眼，然後仔細觀察他的外表、衣著打扮、言談舉止、生活習慣、待人接物，或者向別人打聽他的情況。也許，多了解了一點就沒興趣了，愛情的火花就此熄滅。也有可能越看越喜歡，產生與之交往的衝動，並付諸行動。如果對方有所回應，兩個人就互動起來了。經過一段時間的互動，如果兩個人都覺得合適，就進入下一個階段。所以，戀愛過程由四個階段構成，它們分別是定向，試探，互動，穩定。每個階段都是可逆的，有的止於定向階段或探索階段，有的會從互動階段和穩定階段退回，沒有定數，所以應該以平常心對待之。

如果已經有個你愛的人，或愛你的人，開始談的時候一定要對她有所了解。了解對方的生活、朋友、喜歡吃什麼、愛聊什麼話題，才能做到知己知彼。談戀愛的開始，最害怕的不是應該說些什麼，而是她愛你什麼。有的女生愛男生的相貌，有的愛品質，有的愛是因為聊天投機等等。世界上沒有一見鍾情，仔細想一想，對方所以和你在一起原因抓住它。性格內向談戀愛，了解對方喜歡你的理由，再培養讓她喜歡你的理由。

談戀愛是兩個人的事，需要兩個人的互動。一廂情願不是愛情。但是，兩個人的節奏往往是不一樣的。一方先發起「攻勢」，另一方予以響應，這是很正常的。在一方的努力下，另一方注意到了對方，根據對方是否符合自己的老公面具或老婆面具，考慮要不要回應他。如果對方一直沒有回應，那就不能繼續一廂情願下去。

在一起聊天，若兩人無話可聊可謂十分尷尬和被動，這是就需要找一些話題。如，對方平常喜歡吃什麼、小時候去過什麼地方？有的男生對女方不了解，那麼就說說見她時候的第一感覺，和曾經你們在一起發生了那些事情，或者你自言自語說一些你喜歡的話題。但，盡量選擇彼此都知道的感興趣的話題，這樣她才能參與進來，與你分享她的喜怒哀樂。

一些內向的男孩，對聯繫的時間間隔把握不準。看不到對方就打電話，電話打不通還打，以至於對方都煩了。談戀愛之時，如果和對方打電話不通，說明她有事情，打一兩次就行了，間隔半天再打給她。

性格內向有許多缺點，如語言辨論能力就是一個問題，容易執著更是一大缺陷。女方說了很多話，你與她的觀點不一樣，可能會發生不愉快的事情。此時越說越亂，不如將話放到明天再說。大家冷靜了下來，再溝通想一向昨天發生的事情，也不過是芝麻大小的小事。若是火上澆油，不能撲滅，反而更旺。很多人只想談一場美妙的戀愛，如果覺得不合適，就會放棄，不會花太多時間去磨合。只有戀愛動機過強、完全按腳本談戀愛的人才會不遺餘力地去磨合。由此反推，戀愛談得很辛苦的人多半都是按腳本談戀愛。

戀愛的過程中，如果對方喜歡做些事情，或有一些朋友，在你看來是荒唐的，就應學會容忍。因為，尊重對方，才能在戀愛的過程中，不至於過早退出。

三內向的人怎麼談戀愛

內向的人怎麼談戀愛

內向的人往往喜歡獨處，內心存在一定的社交心理焦慮，但是內向的人也往往很渴愛情。一般來說，內心的人可找有共同興趣愛好的異性交朋友，戀愛約會可盡量選擇安靜的場所等，同時內向的人要試著轉變內心的社交焦慮，不要排斥外向特徵，讓自己慢慢變得外向一點。

內向的人如何交朋友

1、首先，雖說戀愛是沒有辦法說出一個定數的，但是如果沒有特別的條件限制的話，性格內向的人最好能選擇一個性格開朗外向一些的異性談談朋友，相對而言兩個都是內向的話比較悶。

2、內向的人不怎麼喜歡說話，所以剛開始交往的時候可以盡量選擇到一些安靜舒適的場所去，比如郊外、山上、海邊或者安靜一點的咖啡吧等。

3、內向的人也會有愛好興趣，談到愛好興趣的話題時可能就會多說一些，所以沒有特殊條件的話優先選擇有相似相同興趣愛好的異性朋友。

4、性格內向可能不太擅長直接把愛意說出口，那麼試著用其他方式，比如用簡訊、用寫信、畫畫、送禮物等等，如果真的喜歡對方，不管成功與否，一定要讓對方知道你這個意思，至於使用什麼手段就隨自己喜好

內向的人怎麼變外向

1、學會區分內向與社交焦慮：

內向性格很容易發展成為社交焦慮。和社交焦慮一樣，內向的人傾向於自己一個人呆著，那樣感覺更安全。而外向的人則相對更喜歡和別人在一起，不過並不是說外向的人不會有社交焦慮，有些外向的人找到心理諮詢師，詢問為什麼自己突然從外向變得內 向了，並祈求諮詢師把自己變回來，對，就像變魔術一樣。實際上他只是患有社交焦慮，一旦這個問題解決，他也就成為了外向的人。

正因為內向人很容易患有社交焦慮，所以我們甚至把社交焦慮等同於內向，兩者的區別在於內向的人喜歡一個人呆著，而社交焦慮的人並不是如此渴望一個人，他只是害怕與別人在一起，只能一個人帶著。內向的人見到不是很熟的人不會打招呼，因為他覺得沒有必要。社交焦慮的人害怕自己會出醜於是逃避與人打招呼。如果你能夠做出區分，你的問題解決了一半。你可能需要心理諮詢師的幫助才能解決社交焦慮，也許問題不是那麼嚴重你的一個朋友就能幫你，多半的可能是你隨著生活的進行，逐漸自我康復了。關於內向的人談戀愛，關鍵要把握好主動權，盡在舞步學院，詳情進可參考

2、不要排斥外向特徵：

你感覺很奇怪，我希望自己變得外向我怎麼會排斥外向呢?你認為自己把外向看做是一生所求，但是本質上你卻一直在排斥外向，如果你的男或女朋友叫你笑一個，你的笑容不會是外向性格那樣輕鬆自然，因為你排斥外向。如果你是一個學生，你可以回想一下課間十分 鍾你是怎麼度過的?你遠離喧鬧的人群，你甚至討厭那些嘰嘰喳喳的人，與此同時，你抱怨自己的孤獨，並把這一切不舒服歸罪於你的內向性格。如果有朋友約內向 的你出去玩，你會先考慮這個朋友值得不值得交往，然後考慮玩什麼東西有意思嗎，最後告訴他「奧，我沒時間」。但是外向的人是怎麼做的?外向性格多半會先跟 朋友出去玩，回來以後可能會想想這個朋友值不值得，可能會想想玩的好玩嗎。你看到這兩種人的區別了嗎?

3、不要太阿諛奉承：

儘管奉承別人是活在一個群體中所必備的能力，但是內向性格的人可能會物極必反(注意，不是所有的內向 性格的人都是這麼做的)。如果你急迫的希望自己變得外向，你很可能失去自我。不加批判地接納別人的觀點，僅僅是為了讓別人喜歡自己。心理學家觀察到，有社 交焦慮的人在聊天的開始一直在重複別人的觀點，因為這樣很安全，不會惹怒別人。

4、不要低估自己的社交能力:

不說話不代表不會說話，說話少不代表說的話沒價值。內向型格的人較少和人交往因此有很多時間來充實自己的思想。說一句有內涵的話遠比嘰嘰喳喳說一天話給人的印象深刻。在你不想說話的時候只是簡單的微笑就可以了，學會微笑。

以上為你介紹了內向的人怎麼談戀愛，內向的人如何交朋友，內向的人怎麼變外向。讓自己變得外向一點絕不意味著要強制自己變成外向的人，須知內向性格永遠都不能變成完完全全的外向性格。我們所要做的應該是適當增加外向的成分，在需要外向性格的場合將這些成分表露出來。

內向的人談戀愛，需要勇敢

首先，雖說戀愛是沒有辦法說出一個定數的，但是如果沒有特別的條件限制的話，性格內向的人最好能選擇一個性格開朗外向一些的異性談談朋友，相對而言兩個都是內向的話比較悶。

內向的人不怎麼喜歡說話，所以剛開始交往的時候可以盡量選擇到一些安靜舒適的場所去，比如郊外、山上、海邊或者安靜一點的咖啡吧等。

內向的人也會有愛好興趣，談到愛好興趣的話題時可能就會多說一些，所以沒有特殊條件的話優先選擇有相似相同興趣愛好的異性朋友。平常有空的話盡量多和朋友一起出去走走，一開始單獨約會可能不習慣，就把對方和對方的朋友一起約上，大家一起混熟了就比較容易說話。

性格內向可能不太擅長直接把愛意說出口，那麼試著用其他方式，比如用簡訊、用寫信、畫畫、送禮物、泡電影等等，如果真的喜歡對方，不管成功與否，一定要讓對方知道你這個意思，至於使用什麼手段就隨自己喜好。

所以，內向人談戀愛要安排好時間，必須注意控制好於朋友和親人之間的交往，不要荒廢了自己本來就很少的人際關係，它是一種極為寶貴的社會資源。

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