女性私處最拍4件東西，7個訣竅教你護理好私處

女性私處最怕什麼?

1、怕過度清洗

很多女性認為陰道清洗得越乾淨越好，其實這種想法是錯誤的。因為陰道本身就具有自潔作用；

如果使用洗液清洗，有可能打破了陰道的酸鹼平衡，導致菌群失調，反而讓細菌更容易入侵，還有可能從而誘發陰部乾澀、瘙癢等不適。

應對方法：沒有醫生的醫囑，不要自己隨便用洗液沖洗陰道，清水也不提倡。每天用溫水清洗外陰、換洗內褲就可以了。

2、細菌病毒侵擾

女性的生理結構比較特殊，陰道上臨尿道，下近肛門。很多的細菌、病毒都容易入侵，從而很容易導致外陰的驗證以及陰道炎等婦科炎症。

而且女性的內生殖器與外界直接相通，因此病菌還能直接向上侵襲子宮輸卵管，導致體內炎症。

應對方法：每天用乾淨的溫清水清洗外陰，每天換洗內褲，清洗外陰和內褲要專盆專用，洗後的內褲要掛在太陽下晾曬殺菌。

3、怕人工流產

人工流產傷害的不僅僅是子宮，還有陰道。由於懷孕時陰道及盆腔的肌肉已經開始鬆弛。

人工流產時陰道經過擴張而彈性減弱，術後排不幹凈的組織物在陰道褶皺及後穹內殘留、撐大陰道內壁。

應對方法：做好避孕，避免人工流產，最好的避孕方法是使用避孕套。想學習更多把妹戀愛技巧可以參考網站：約會學-把妹是一門藝術。

4、怕緊身衣

女人都愛美，為了塑造美麗身材，很多女性都喜歡穿緊身的內衣或者塑身內衣，但是包裹太極泥會影響私處健康。

因為裹得太緊的話，私處的血液流通受阻、空氣流通不暢，汗腺等分泌物就不容易揮發出來，從而誘發陰道炎。

應對方法：不要穿過緊的內衣，衣服以寬鬆、透氣為宜，最好選擇純棉材質，保證私處的空氣和血流暢通。

可能不少女性朋友們會花很多時間再在自己的臉和皮膚上，而忽視了私處的護理，這是不對的，其實私處也十分容易出現問題的部位。

那女性私處該如何護理呢？下面約會學導師來給大家帶來女性私處護理小常識，女人就要對自己好一點!

女性私處護理七常識

1、如廁後，衛生紙應由前往後擦，而非由後往前，以免衛生紙先碰觸肛門，可能將過多細菌帶到陰道口。

2、優酪乳中的乳酸菌是否有助陰道保健尚不明確，但多喝優酪乳不失為可嘗試的方法，唯不可用來灌洗。

3、盡量少用衛生護墊，如果分泌物多，易使褲底濕濕的，不妨經常更換內褲。

4、時下流行的丁字褲雖然性感，但不易吸汗，又容易造成磨擦破皮，易使細菌有入侵的機會，最好少穿。

5、除了黴菌，有些病原菌易存在男性身上，若女性發生感染，須注意性伴侶是否也有類似問題(如尿道炎)，應一併治療，否則女性治好後，可能因性接觸而交互感染，一再複發。

6、外陰部和腋下一樣，都是容易流汗的部位，最好每天洗澡，尤其運動出汗後更要立刻沖洗;選擇吸汗的棉質內褲，避免悶熱不透氣的衣物如牛仔褲，保持陰部的乾爽最重要。

7、性行為也會增加感染的機會，行房前應清洗外陰部，行房後應以凱格爾運動(腹部用力、骨盆收縮)把精液排出；

因為精液為鹼性，會改變陰道酸鹼值，想受孕的人也可採用此法，因精子跑得快，不受影響，或使用保險套，避免精液射入。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！