寶寶多大開始如廁訓練 怎樣對寶寶進行排便訓練

如廁訓練是指教寶寶自己大小便的一個過程，在這個過程中，家長要合理的制定計劃，幫助寶寶完成自己排便，只有合理的制定計劃，耐心的幫助寶寶，寶寶才能儘快的學會自己排便。

什麼是如廁訓練

所謂如廁訓練，說的就是教寶寶在廁所大小便。如廁訓練的目的是讓寶寶自己覺得膀胱內有排尿感覺的時候，能夠憋住尿意，等到了廁所再解決。引導寶寶開始上廁所的時機很重要，一般是在2歲左右開始，如果寶寶的身體還沒有準備好就開始訓練，不僅會起到反作用，還會給他造成壓力。如果大小便訓練反覆失敗，寶寶和媽媽都變得有點焦慮、緊張，這個時候適當地進行「中止」，到了合適的時候再繼續，媽媽不焦急、不責備，上廁所成功了就誇獎寶寶。一般寶寶在3歲過後，絕大多數寶寶都能做到，所以媽媽不必要著急。

寶寶多大可以如廁訓練

如廁訓練必須根據寶寶身體基本功能的發展情況而定，一般寶寶在1歲半開始進行如廁訓練。但多數寶寶是在2-3歲之間學會控制大小便的。究竟什麼時候開始訓練寶寶使用馬桶要視情況而定。

1、寶寶經常說「我可以自己來做」，這表示寶寶想變得更獨立。

2、寶寶已形成自己的排便習慣，比較定時，而且在快要大便的時候會臉紅、神情專註。

3、寶寶能自如地自行穿上褲子和脫下褲子。

4、男寶寶很有興趣跟寶寶爸爸一起是上廁所，並模仿爸爸的動作。

5、寶寶的體格已經發展到一定程度，能自己走到放置便盆的地方，坐在便盆上解決。

6、寶寶知道尿尿和大便的區別，寶寶可能會在你給寶寶換尿布的時候提到這些。

7、你可能發現寶寶能較長時間不尿濕尿布，最長能達到3-6小時的持續乾爽狀態。這顯示寶寶的膀胱功能和控制能力都在不斷提高。

8、寶寶能理解你的話，並聽從一些簡單的指令，譬如「去把你的小熊拿來」。

9、寶寶開始能意識到自己需要大小便時的那些感覺，而且能表現出來，譬如樣子看起來很不自在、身體蜷縮起來。很快寶寶就能學會在大小便之前告訴你寶寶的這些需要。

10、如果尿布濕了，寶寶會覺得不舒服，而且會向你抱怨求助。

11、寶寶可能在每次尿濕之後都會把紙尿褲扯下來，這意味著寶寶可能一天要用上10條紙尿褲。如果真的是這樣，簡單地計計成本，你就會發覺是時候讓寶寶學慣用便盆解決問題了。

注意：男寶寶一般比女寶寶晚，因為男孩的神經系統成熟較晚。女孩在18個月大的時候就能掌握膀胱控制力，而男孩則可能要到22個月大之後才有這個能力。

怎樣對寶寶進行如廁訓練

有關身體的知識

告訴寶寶身體都有哪些部位以及它們各自的功能，包括人體的排泄部位，一定要讓寶寶明白大小便是從哪裡排出來的。用把寶寶的身體各部位一一指給寶寶看並告訴寶寶怎樣稱呼這些部位的辦法讓寶寶了解自己的身體。讓寶寶們看父母是怎樣大小便的，當然，最好讓同性的父母為寶寶們示範。不必顧慮這樣做會使寶寶神經受刺激，你可以做得很自然。寶寶對此不會有什麼想法。

排泄用語

寶寶需要學會用語言或手勢告訴父母寶寶們要大小便。說話晚的寶寶顯然更多的是用手勢。寶寶怎樣表達都可以：上廁所，大便，小便，解手，拉屎，尿尿，使用哪個詞都可以，只要大家能明白寶寶的意思就行。

訓練寶寶的排便意識

你的寶寶知道寶寶什麼時候想要排便嗎?寶寶能知道自己是拉褲子還是尿褲子了嗎?這些是保證訓練成功的重要技能。許多寶寶不到1歲時就能夠發出寶寶就要排便的信號。當寶寶們長大一些時，這些外部信號往往消失了，但寶寶們的父母可能可以意識到寶寶在做什麼，特別是當寶寶們總是走到屋角排便時。媽媽可以利用這些早期的表現幫助寶寶理解或講出寶寶們大小便的感覺。

怎樣掌握寶寶大小便信號

幫助寶寶建立條件反射

寶寶從出生到五六個月有一個對排便功能的學習敏感期，在這個階段，如果成人對寶寶的排便要求及時做出反應，可以幫助寶寶慢慢建立條件反射。以後只要將寶寶抱成排便的姿勢，並配合「噓噓」「嗯嗯」的誘導聲，寶寶就會排便了。不過即使如此，訓練成功的幾率也不高。對此，媽媽們不必著急，更不能強迫寶寶，應該明白此階段訓練的目的不是成功，而是幫助寶寶形成條件反射。

適時訓練不容錯過

寶寶出生1-2個月就可以開始大小便訓練，這個時期寶寶每天排尿次數多、間隔短，具體次數因人而異，一般寶寶會在剛睡醒、吃完奶或飲水之後15分鐘左右時，最有尿意。

連續兩次後，間隔會長一些，了解規律後就可以有意識地把尿。如此連續執行15-30天，即可養成習慣，注意不要隨意更改訓練時間。把尿的便盆最好放在固定的位置，這樣有利於形成條件反射。

把尿的時間不宜過長，一般3-5分鐘即可，如果寶寶沒有便意，就讓他起來，過一會兒再試，不要為了節省一塊尿布，使寶寶長時間處於把尿姿勢，這樣會使寶寶的心裡產生排斥和厭倦的情緒，結果就適得其反。

訓練物品的準備

1、選購一個理想的便盆，要安全、舒適，容易清洗，盆底寬闊，高度適中，一般塑料製品就行。款式不宜太花哨，否則寶寶會分心，只顧觀看顏色和圖案，而不利於大小便的順利訓練。

2、選擇棉質，寬鬆、吸水性強，易於清洗的褲子。能讓寶寶明顯地感覺到弄髒後的不舒適感，又比較容易清理，有利於寶寶更快、更好地配合排便訓練。訓練最好在夏季進行。因為這個季節寶寶穿的少，換洗方便，即使弄濕也好處理，也不必擔心著涼。如果寶寶成長到訓練最佳時機剛好進入涼爽季節，只要家裡照顧的人手多，此時訓練也未嘗不可。

採用正確的把尿姿勢

姿勢一：媽媽抱起寶寶，解開尿布，讓寶寶的頭躺在胳肘窩裡，前臂托住寶寶的身體，寶寶順勢一側依附在媽媽的懷裡，手掌五指分開托住寶寶的屁股，另一手輕輕抓住寶寶的雙腳並提起分開。

適用於1-2個月的寶寶。此階段寶寶身體較小，頸、腰還很軟，關節也脆弱。本姿勢可避免因用力過猛造成寶寶髖關節脫臼的危險。

姿勢二：當寶寶出現情況時，媽媽及時抱起寶寶，解開尿布，讓寶寶躺在媽媽的懷裡，雙手握住寶寶的大腿並分開，同時輔以「噓噓」「嗯嗯」等用力的聲音來作為排便的信號。

適用於滿百天以後的寶寶。此階段寶寶隨著月齡的增加，已經具備一定的控制力。

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