詩意插畫：心理健康問題上的從A到Z

文/Cinny@TOPYS

設計師喜歡用字母來創造更多的趣味性和娛樂性，當它開始被用來揭示值得關注的社會問題，你會發現這樣的字母表承載了新重量和新意義。

當今這個社會，心理健康問題仍舊是個禁忌話題，你或許尚未意識到數以百萬計的人因為生活經歷正在承受著焦慮障礙、抑鬱症以及強迫症等心理問題。為了對這些被隱形痛苦所折磨的人表示支持與理解，印度插畫家Sonaksha Iyengar設計出了描繪心理健康的ABCs系列插畫。

她將說明性字母插畫與簡短的文字解釋相結合，和他人分享這些疾病信息，針對這些問題進行談話，揭開心理疾病的神秘面紗。

焦慮障礙本身存在著各種形態；

狂躁型憂鬱症常常被誤用來形容情緒波動、壞脾氣……從這些描述來看，

Lyengar

提供了自己對心理健康疾病的抽象解釋，藉此表明這些疾病對個人生活以及身邊人帶來的傷害。

她的系列靈感來源於她曾經與心理疾病的鬥爭經歷。她告訴BuzzFeed

，過去只關心它的產生，現在我認為要更多去承認和接受它的存在，這樣才有助於我們朝著同理心、善意的方向發展。

A：性格開朗的人也可能產生焦慮症

B：抑鬱狂躁型憂鬱症和發脾氣完全不同

C：虛無妄想症可不是一場遊戲

D：人格解體是存在的，並非虛假

E：進食障礙可不是為了引人關注

F：記憶喪失症會引起混亂和痛苦，所以要耐心對待

G：悲傷往往是積累而成的，而非某一時刻突然形成

H：表演型人格障礙並不是一種偽裝

I：聲稱自己有失眠症的人一點兒都不酷

J：產生嫉妒心並不意味著你是一個壞人

K：盜竊癖並不能夠成為你的借口

L：腔隙性失憶症會導致混亂，所以請多多忍耐

M：你將無法只克服情感性精神障礙

N：經常打盹不會讓你患上發作性睡眠猝倒症

O：強迫症患者想要的不僅是「放鬆」

P：創傷後應激障礙並不是一種缺陷

Sonaksha Iyengar還在Ins上持續更新這個系列的字母插畫，對這個話題感興趣的小夥伴可以關注

sha

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