這才是給寶寶斷奶的最佳時期，太早太晚都不好

文|秘籍君

可能是因為春天了，後台好多媽媽都諮詢怎麼給寶寶斷奶，為什麼別人斷奶就像過家家，而自己給寶寶斷奶要經歷這麼多波折？

雖然母乳餵養對寶寶而言百利而無一害，可是長時間給寶寶哺乳卻會給媽媽身材造成一定的影響，而且母乳時間過長，寶寶戒奶也會很難，這也是為什麼有些寶媽斷奶比較波折的原因，那麼什麼時間給寶寶斷奶比較好？

寶寶斷奶的最佳時間

按照寶寶的發育情況，一般6個月的時候就可以添加輔食了，但是給寶寶斷奶的最佳時間是在1~2歲之間。而之所以給出這麼寬泛的時間是因為，每個寶寶之間存在個體差異性，有的寶寶身體素質較差，過早斷奶會有損身體健康，可以適當的推遲斷奶的時間，具體的斷奶時間也要根據寶寶的自身情況而定，但是最遲也不可超過2歲。

如果超過兩歲還沒有斷奶，長時間的母乳餵養會對寶寶的心理產生一些負面的影響，可能會導致寶寶養成獨佔的人格，認為別人對自己的付出都是天經地義的

可是在生活中有些寶媽以為寶寶半歲就可以斷奶了，因為這時寶寶會出現一個厭奶期，有些寶寶在這個階段會變得更偏愛奶瓶，嫌棄媽媽的乳房，而且還逐漸添加了輔食，可是厭奶不等於想斷奶，不要過早給寶寶斷奶，不利於他的生長發育。

而在給寶寶斷奶時，不要在乳頭上塗黃連、辣椒水等，否則寶寶可能出現恐懼不安，心理受到傷害。

1、逐漸的減少餵奶的次數

剛開始的時候每天給寶寶先減少一些餵奶量，添加一些輔食，等一周後如果媽媽感覺自己的乳房不是很脹，寶寶輔食消化也很好，可以酌情再減少一些，加重輔食量逐漸的減少餵奶量。

2、先斷白天的母乳之後再晚上

白天可以有很多東西來吸引寶寶的注意力，讓他們不太關注媽媽的乳房，減少對媽媽的依賴度。而晚上是寶寶需要安全感、依賴感的時刻，盡量最後斷。

3、寶寶的身體合格再斷奶

建議媽媽在準備給寶寶斷奶前，先給寶寶做一次體格檢查，如果寶寶的身體狀況合格、消化能力達標的話，這時再考慮斷奶。而如果寶寶生病了、或者體質較差，就暫時斷了這個念頭，等寶寶身體恢復後再進行。

4、斷奶時媽媽要多陪伴寶寶

斷奶時媽媽要多花一些時間陪伴寶寶，安慰寶寶不安的感情，切忌不要太快的斷奶，如果決定要斷奶了就要堅持下去，不可以反覆，這樣會給孩子養成不良的情緒刺激。

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孩子到底在哭什麼？孩子拉肚子是消化不良？如何判斷孩子是否該補鈣了？孩子挑食不吃飯是什麼原因？1歲真的必須斷奶嗎？寶寶怎樣才能長高些？

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