中風前兆自測表！老人超過20分要馬上送醫院！

腦卒中俗稱中風，是一種急性的腦血管病，目前已經嚴重危害國民的健康和生命，它具有發病率高、死亡率高、致殘率高的特點。腦卒中主要是由於腦部血管的堵塞或破裂，引起腦部血液循環出現障礙和腦組織受損所導致。

中風並非突如其來

一提起中風人們往往「談虎色變」。中風發生的部位在大腦，我們都知道大腦對人體的重要性，一旦出現問題，對身體的傷害往往是不堪設想，輕者會殘疾，重者會對生命造成威脅。

雖然中風的發病比較突然，讓我們防不勝防，但是「冰凍三尺非一日之寒」，中風的發病只是腦血管長期病理過程的最終結局，在腦血管疾病形成的過程中，有一個階段腦部血液循環會出現問題，在此階段中，身體往往會出現異常的現象，這些表現在臨床上稱為「前驅癥狀」或者「先兆癥狀」，這就是中風來臨前的徵兆。如果可以對這些前兆進行預防，就可以很大程度阻止腦卒中發生。

中風前兆自測表

臨床統計資料顯示，腦卒中的常見危險因素和先兆有以下幾點：

A——1、高血壓；2、高血脂；3、糖尿病；4、冠心病或心房纖顫；5、有口服避孕藥；6、有煙酒史； 7、陣發性眩暈；8、一過性頭痛。

B——1、一側肢體麻木無力；2、突然失語或者寫字困難；3、手握物體時無意中掉落；4、一眼突然失明或偏盲；5、一時性吞咽困難或一側面癱。

以上各項中，標明A的按5分計算，標明B的按10分計算，中老年人的總分如果超過20分，應該馬上到醫院進行全面檢查，找尋發病原因和潛在病理因素，進行必要的治療。一般而言，積分越高說明發生中風的風險越大，如果總分在40分以上，就要積極配合醫生進行治療了。

中風預防刻不容緩

中風的預防，首先是治療一些病理因素，比如治療高血壓、糖尿病、高脂血症、冠心病、心功能不全等疾病。實踐證明，如果這些原發性疾病得不到控制，將大大增加腦卒中的危險性。

其中，高血壓是誘發腦卒中的最危險因素，因此控制高血壓、維持血壓在正常水平非常重要。

另一方面，養成良好的生活和飲食習慣也很重要。「三高」患者要採用低脂、低糖、低鹽的飲食方式；遠離煙酒，多吃新鮮的蔬菜水果以及含鉀較多的食物，如黃豆、海帶、蘑菇等；堅持體育鍛煉；保持樂觀心情，避免緊張、恐懼等不良情緒。

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