為什麼我運動了一禮拜,一上秤體重還漲了?| Keep Talking
是否覺得答疑內容還是寫得好長好難懂?
是否覺得一周一次的答疑還是不夠及時化解你的藍貓淘氣三千問?
從今天起,Keep君
萌萌
將聯手專業課程設計師毛豆
為大家打造全新重磅內容節目「
Keep電台
」!你關於健身的所有提問,如今都可以在電台里聽到 Keep君 為你娓娓道來了~
第一期節目,我們聊聊大家最關心的
減脂問題
。
「為什麼我健身運動了一禮拜,回家上秤體重還漲了?」
「剛做完有氧,飯都還沒吃,一上秤怎麼體重漲了?」
「減脂期該如何正確記錄自己的體重狀態?」
「控制飲食並且合理制定好運動計劃後,多久會有效果?」
……
想必每一個問題都戳到了減脂黨的內心深處……那就話不多說,快來聽聽看專業人士的解答吧!
另外,在網易雲音樂中搜索「
Keep電台
」就能及時收聽和訂閱節目,不錯過每一期的精彩!(戳
閱讀原文
也可直接進入網易雲音樂收聽電台)*點擊查看大圖
#Keep Talking#
- 今日話題 -
你有什麼關於健身的疑問,想讓 Keep君 在電台中解答?
參與方式
:在文末留言評論,Keep君 會選出 3 位中獎者,
每人送出 Keep T 恤一件!
截止時間
:2017 年 3 月 20 日(周一)中午 12:00
公布時間
:
2017 年 3 月 20 日(周一)
Keep 官方微信內
- 上期中獎名單 -
你最想嘗試的極限運動是
?領獎方式:
請獲獎的小夥伴私信 Keep君「Keep T恤 + 尺碼 + 姓名 + 手機號碼 + 地址」並
發送獲獎截圖
,Keep君 會儘快把獎品送到你手上~
*T恤可選尺碼:S(165/88)、M(170/92)、L(175/96)、XL(180/100)、XXL(185/104)
本文版權歸 Keep 所有,歡迎分享到朋友圈,
轉載請先聯繫微信後台。
點擊閱讀原文進入網易雲音樂收聽「Keep電台」。
回復以下關鍵詞查看更多內容
減肥 | 美腿 | 翹臀 | 腹肌 | 減脂誤區 | 健身入門
增肌 | 練背 | 拉伸 | 姨媽期 | 蔬果汁 | 健身酸痛
進入 Keep 主頁面菜單欄(如下圖)查看更多內容目錄
※用一輛復古單車,找回過去那個瀟洒的追風少年!
※誰說跑馬生不如死!盤點那些讓全球跑友都無法拒絕的馬拉松路線
※江疏影:打破人設、衝過低谷,才能修鍊成充滿活力的能量少女!
※一個月瘦6斤,只因上下班時順便做了這件事
※一個月瘦6斤,只因上下班時順便做了這件事…
TAG:Keep |
※為什麼 Someone like you 這麼好聽?
※為什麼人們接受不了instagram的新圖標?
※吐槽?為什麼人們接受不了Instagram的新圖標?
※我服了!那什麼sunshine組合火到日本了!
※Quora:「Font」和「Typeface」有什麼區別?
※吃進什麼最後原樣拉出什麼!別擔心,有一類食物叫 see you tomorrow,你肯定也遇到過
※蘋果的Siri為什麼叫Siri?
※Facebook一組火爆漫畫:生命太短暫,什麼才是我們想要的?
※為什麼純美產iPhone造不出來?
※Facebook的一組火爆漫畫:生命太短暫,什麼才是我們想要的?
※Pokemon go火爆全球,商科的你應該了解些什麼?
※小蘿莉"minigrils"組合爆紅網路,她們背後付出了什麼
※什麼英國另類文化雜誌吸引 Alexa Chung、Chlo?Sevigny 拼貼所愛?
※《Doctors》四人緊張的會面,到底發生了什麼?
※Science為什麼你的膝蓋總是如此脆弱
※sunshine這樣的組合,被日本電視台邀請去做什麼!
※為什麼 iPad 不再受寵了?
※紐約最新的5家人氣Brunch,你還在等什麼?
※NIKE和adidas的籃球鞋緩震技術有什麼區別?
※hdpe是什麼材料 hdpe的用途