40歲的女博士辣媽，竟這樣與她的4個孩子度過一天
部分孕後辣媽抱怨自己身材走形，但這位40歲辣媽Jennifer Gelman，卻活得越來越年輕，因為與4個孩子的每一天她選擇如此度過……
瑜伽是愛美女士最為親睞的運動健身項目之一，身為辣媽的Jennifer自然也不例外，但難得的是她能將瑜伽與生活融為一起，瑜伽就是她日常生活的一部分！
令人羨慕的是她有四個兒子，最小的兩歲最大的八歲，而更令人羨慕的則是她的身材與生活方式。
她擁有教育學博士學位，而在誕下四子之後，她毅然辭去了教授的工作，做起了全職辣媽。
與她人的認知方式不同，她並不認為全職媽媽的生活是單調乏味的，而與大家一樣的是每天她都需要照顧諸位熊孩子的起居生活，當然還有大堆大堆的家務……
但她卻能很好的將這一切融為一種積極向上的生活態度，並付諸別樣的行動，在她的探索下一套別具新材"家務-健身"模式應運而生，同時又能兼顧熊孩子們的起居生活……
這樣在她看來、廚房洗碗、拖地、買菜、晾衣服都是鍛煉，而手、腳、腰、臀都有所涉及！當然勤勞智慧的女人通常都會有不錯的收穫的，這位40歲的博士辣媽就收穫了完美的身材與和諧的家！
要知道孕期她也曾是這樣的哦！
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