大多數人第一次上瑜伽課的時候都是這樣嬸兒滴，你中槍了嗎？
*進課室的我懵逼了，腫么辣么安靜？還真有點不習慣。連自己的呼吸聲都可以聽到，我的呼吸是太大聲了嗎？ *旁邊的妹紙怎麼都知道我是新來的？我臉上貼標籤了嗎？連老師也特別關照我！ *有種不祥的預感，覺得自己腳丫很臭，大家不會聞到吧？我應該洗完腳再上來的！
*聽到老師說下犬式，我知道這個體式，應該很簡單，小Case…… *突然覺得自己不會呼吸了！為什麼在喘氣？說好的優雅和氣質呢？ *下犬式？又來？老師還說在這個體式中休息調整呼吸，可是我怎麼覺得它那麼難了……
*用手抓住腳趾？臣妾做不到啊！為什麼他們做起來毫不費勁？ *Supta Baddha Ko 什麼?這個體式的梵文名字怎麼那麼長？ *不過一會兒，手就開始發抖，腿也發抖，全身都在抖，真的有種地震了的錯覺……
*還要在這個體式中保持1次呼吸？我連半次都保持不了，快點放我從體式中出來吧！ *汗，全是汗，從來沒有試過出那麼多汗，我明明是不容易出汗的體質啊！比我1年出的汗還多。 *終於堅持到挺屍式！謝天謝地，可以躺下來閉上眼睛休息了。
*躺是躺下來了，可是腦袋裡怎麼那麼多雜念？待會去吃什麼？那個工作還沒做完……天哪，比做體式還要累。 *坐起來？我還沒躺夠呢。我還要在挺屍式躺著，躺上1小時，躺上1天，不，是100年！ *當天晚上實在太好睡了，頭沾到枕頭就睡了，不記得上一次睡那麼香是什麼時候。
*我竟然上完了一節瑜伽課！突然舉得自己好厲害，沒有什麼可以阻止我變美！ *嘿，下次還得去上，一次就上癮了！
※常做瑜伽這些姿勢，準備好跟拜拜肉說拜拜吧
※你是騎行新手嗎？知道騎行都應該準備什麼東西嗎？
※看一個人的身材，大概可以看出這個人的修養
※做了這7個瑜伽動作，可以改善脊柱側彎
※幾個動作帶你來認識下瑜伽利器——瑜伽輪
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※戀上瑜伽的你，是怎樣一個人？
※這些暗號只有瑜伽人才能懂，你對上了幾個？
※在家練瑜伽把大腿掰斷的人！這哥們是世界上第一個！
※第一次練空中瑜伽，怎麼樣看起來不那麼二？
※姑娘，胖一點又怎樣！在瑜伽中她變成了自己喜歡的樣子……
※多人瑜伽和小夥伴們一起擺朵花出來，最後一張小時候玩過的！
※早上起床，每天一次這些瑜伽小動作，你可以多活十年！
※瑜伽館總有辣么幾種人，你是不是其中一個？……
※美女做瑜伽這樣的一字馬，沒有幾個年頭的努力是很難做到的！
※你是瑜伽狂人嗎，看看你中了幾條！
※他可能是世界上第一個因為自己練瑜伽把大腿掰斷的人……
※瑜伽也能玩的這樣溜，這些人腦洞也太大了！
※瑜伽不是每個人都可以練，這幾種人注意了
※你是不是這樣強大的瑜伽人？
※開始練瑜伽，第一個體式是什麼？你是不是做錯了！
※瑜伽 我們都是這樣過來的！
※女人一旦開始瑜伽了，變美只是瞬間的問題！
※想完成這樣的一字馬，你只需要做這幾個瑜伽動作！
※老實交待，上一次練瑜伽是什麼時候了？