感冒發燒的人，這個東西千萬不要吃

枸杞子味甘，配伍菊花、金銀花、綠茶等，飲用後感覺心曠神怡。尤其是與菊花配伍，可以滋陰明目，清除肝火。

食用枸杞子可以扶正固本和扶正祛邪，不但增強機體功能，促進健康恢復，還能提高機體的抗病能力，抵禦病邪的侵害，增強機體對各種有害刺激的適應能力。

枸杞子為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，自古以來就是滋補強壯養人的上品，有效地增強各種臟腑功能，有改善大腦功能和對抗自由基的功能，具有明顯的延緩衰老的作用。枸杞子還對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用。

但要記住，枸杞子也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。

枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好別吃。過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血，甚至眼睛紅脹不舒服等。

文章內容來源：《醫食參考》

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