外關足臨泣，給你好肩背

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《易經》養生大道

點擊音頻，即可聆聽（播講者：杭凱）

外關是手少陽三焦經的絡穴，對發熱、疼痛療效顯著。臨泣就是指足臨泣，我們看看這個穴名，臨有臨近，對著的意思。從這個名字中我們很容易想到迎風流淚。臨泣是少陽膽經的穴位，穴如其名，它對眼部的疾患確實有獨特的治療效果，還能治偏頭痛、牙痛等。

外關屬震卦，震卦在臟腑為肝，開竅於目；臨泣屬坎卦，坎在臟腑為腎，開竅於耳。單從八卦配屬來看，外關配臨泣對眼睛和耳朵方面的病症就應當有特效。

現代人的生存環境從某種程度上說可是比以前的人惡劣多了。不但有空氣的污染、水污染，還有光污染、噪音污染。所以許多在以前不常見的病現在都見怪不怪了。有很多人總會跟我說一些他們的感受，「我有時候能聽到一些奇奇怪怪的聲音，跟在海邊聽風似的」 或是「這些天感覺心神不寧，大冬天的，耳邊總像有蟬叫」。這些其實都耳鳴的表現。《外科治療全書》說「耳鳴者，耳中有聲，如若蟬鳴，或若鐘鳴或若流水聲，或若萁米聲，或睡著如打戰鼓，如風入耳。」

耳鳴的原因有很多種，比如像前面說到的噪音的影響，腎精虧損，恐怒傷肝，氣血虛弱，等等。雖說這不是個要命的病，但讓很多人苦惱無比。尤其是夜深人靜的時候，越發感覺那聲音鼓噪得厲害，捂耳朵、堵耳朵一點幫助都沒有。

這時我們不妨試試針灸的療法，自己在家時就用按摩代替針灸。

治療耳鳴我們可以盡量在能取外關和臨泣的時間開穴，除了這兩個穴位以外，最好再根據具體的身體癥狀加配別的穴位。比如肝火旺盛的要加太沖穴、俠溪穴等，腎虛的配腎俞。

前面我們還講過耳穴的用法，不要看過了就忘記了，還要在實際中動腦，把它用到各種保健治療上。耳鳴時可以在心、內耳、肝、腎、皮質下等地方施壓，兩耳交替，三天換一次。

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