葉曼先生辭世，曾預言自己能活103歲

運勢 03-02

旅美國學名家葉曼先生（1914——2017）於美國當地時間2月15日上午十點（北京時間16日凌晨2:00）在洛杉磯家中辭世，享壽103歲。先生往生時身無病痛，安詳自在，身前諸事悉皆安排妥當。

2006年11月，葉曼曾接受鳳凰衛視《文化大觀園》節目專訪，回顧自己早年求學、中年向佛的經歷，並說曾有大師預言自己能活到103歲，希望能把預言中的後十年過好，努力工作，成就心愿。

葉曼，原名劉世綸，1914年生，祖籍湖南省，北京大學畢業，旅居美國洛杉磯，是當今世界極少將儒、道、佛文化融會貫通的國學名家之一。葉曼先生幼承庭訓，六歲以《左傳》開蒙，1935年被時任北大文學院院長鬍適先生特別錄取，就讀北大法學院經濟系。中年為明了生死而學佛，先後師侍南懷瑾先生、陳健民上師。旅居美國洛杉磯期間，接觸過基督教、伊斯蘭教等不同宗教，並研學佛教、道家、儒家多年，對東方和西方文化、哲學與宗教有獨到的見解。

上世紀60年代，葉曼在台灣成立「文賢學會」。70年代，在美國洛杉磯成立「文賢書院」，80年代中，葉曼曾代表「中華佛教居士學會」(台灣)，當選世界佛教友誼會副會長，期間與中國佛教協會會長趙朴初相識，並成為摯友。1990年，葉曼籌集32萬美金用於重建雲居寺，1992年，葉曼獲得世界佛教協會及27國代表參加的佛教大會授予的金獎。葉曼曾任輔仁大學哲學系副教授，婦女雜誌主編，傳承國學各類經典課程數千講，並著有多項著作文集，在海內外享有極高的聲譽。

葉曼的父母都是很虔誠的佛教徒，但是她曾對佛教非常反感，認為它只是士大夫階級的另外一種消遣品。

8歲那一年，葉曼開始吃素，她之所以吃素是因為憐惜那些被宰殺的動物，從此下決心不再吃有生命的東西。

對於周遭事物存在的原因和人生的來處與去向，葉曼從小就有許多疑問。但是列強入侵，國難當頭，她不可能花更多的時間在一些超現實的問題上。上大學後，受到北京大學思想自由氛圍的薰習，葉曼慢慢地又開始注意到超自然的問題。她開始試著用邏輯的方式，藉助歸納法和演繹法，推論人生是什麼、人應該怎麼活的問題。但她並沒有從中找到答案，於是逐漸回歸到了東方思想，進而靠近宗教範圍。

後來，在一位朋友的引薦下，葉曼認識了南懷謹先生。葉曼問出了她一直想知道的「人生從何處來，死往何處去」的問題。南懷瑾告訴她這是許多人共有的問題，它的答案就在佛法里。葉曼開始跟隨南懷瑾學習《楞嚴經》。之後的幾年裡，一遍又一遍地研究《楞嚴經》後，她才發覺，過去自己把唯識誤認為是士大夫階級的消遣品，竟不知道這裡有這麼好的東西。

有一次，正在國外的葉曼聽到南懷瑾將在農曆春節打禪七的消息，就在農曆除夕當晚，不顧即將臨盆女兒的身體狀況和先生的期盼，離開家人，專程搭飛機回台北打禪七。在禪七的前5天，葉曼投入了整個身心，只想知道自己從小到大，一直到以後的問題該怎麼解決，可是始終得不到她想要的答案。第5天晚課的時候，南懷瑾把葉曼叫到一邊說：「還有兩天就要結束了，你究竟想要什麼東西？」葉曼說：「還是那個老問題。」「你這樣鬧下去是找不到答案的。」「那要怎麼辦呢？」「萬念放下！」於是，葉曼就試著放下萬念，忽然之間，葉曼有了一種「我心如秋月，寒潭清皎潔；無物堪比擬，教我如何說」的感覺，以往的疑問，似乎一下子都得到了解決。

葉曼先生說：「我的飲食不簡單！我是素食者，從八歲起便吃素。我吃素，吃得很辛苦，在不同的國家、不同的場合，為了禮節，常常面對滿桌魚肉，聲稱自己腸胃不適，終夕唯以飲料應酬。而且我不喜歡吃豆腐，更討厭素雞、素鴨，所以我吃的幾乎完全是蔬果，在營養學上，我是最不均衡的攝食者。但是我親自操作家事，平均每年講演一百餘場，旅遊一兩個月。除了幾十年來跌倒、扭傷的外科毛病外，我很少生病。而吃素，我已經吃了九十多年了。」

所以說，

吃素對人體很有益處，並不像有些人說的會營養不良。

她說：「有些東西我沒法告訴大家，只能靠你們自己去悉心體會。」現代營養學分析和歸類的非常好，哪些蔬果富含哪種維生素，富含多少維生素，我們都可以得知。我們可以根據自己的身體去選擇自己要去補充的維生素，品種又繁多。在葉曼先生過去的那個年代，這樣吃都不曾出現過所謂的營養不良，我們又過於擔心什麼呢？

「其實我們每個人想活一百歲很容易，大家完全可以把衰老的時間延續。」葉曼先生這樣說道。她認為，生命掌握在每個人自己手裡，建議大家每頓飯就吃七分飽，但早飯一定要吃好，中午要吃飽，晚飯要少吃，最好是不吃。而吃飯的定量是不可以吃的過飽，現在有不少人都吃的太多了，一頓都能吃十二分飽，尤其是吃自助餐，不多吃就好像吃虧了一樣。但是吃的那麼飽，你的五臟六腑又怎麼能受得了呢？

她還說：「人什麼都不能做得太滿了。吃也是一樣。我這一生什麼都不過滿，什麼都留有餘地，寧肯缺一些，隨時都準備著退後一步。一生都是平平淡淡的。」「睡子午覺也很重要，我已堅持幾十年了。你們可別小看這子午覺，古人為什麼強調要在這個時間休息，裡面學問很深，我只講一點，其他的你們自己去研究。子時和午時，都是時間的開始，古人的時間觀念很強，所以主張在這個時辰休息，裡面自有玄機。」

人如果生一次氣就「少活一年」。

葉曼先生說：「可千萬別生氣啊，特別是在吃飯的時候，尤其不要生氣。你們記住，生一次氣，要減壽一年，氣生百病啊。讓你生氣的人，就是想讓你早死的人。我說來氣我的人，就是找我來報仇的。你來氣我，我偏偏就不生氣。我一生氣，氣我的人就高興了，難道我活著的意義就是讓氣我的人高興嗎?再說，我真要是被氣病了，氣我的人他能管我嗎?所以我每天都高高興興的，這樣就可以長壽。我好好活著，就是為了盡量做讓自己和別人都高興的事。」

葉曼先生的弟子說，老人家生活很有規律，吃的隨意，但是要定時吃飯，不能太晚，起居有常。平常會看報紙，早午飯前都會看，她很關心新聞。葉曼先生還很喜歡看電視里的京劇，晚上睡不著時，還會看會兒書。

葉曼先生曾說：

「

唯有有智慧地度此一生，方才不辜負來人間走了一遭。」

縱觀先生此生經歷，應當得起「不負此生」一說。這位內外兼修的國學大家，往生時身無病痛，安詳自在，身前諸事悉皆安排妥當。

秘

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