給你一個機會，來接受奧運田徑教練的親自指導！

如果你是個嚴肅跑者，你不可能沒有聽說過姿勢跑法。如果你聽說過姿勢跑法，你一定知道尼可拉斯·羅曼諾夫博士。

尼可拉斯·羅曼諾夫博士是姿勢跑法PoseMethod的創始人，也是 2000年的悉尼奧運會、 2004年的雅典奧運會、2008年北京奧運會與2016年里約奧運會的官方教練。

《跑步革命》，尼可拉斯·羅曼諾夫博士作品，

Photo by naomi_w84 via Instagram

跑步學院作為姿勢跑法在中國的官方授權機構一直致力於傳播不受傷的跑步技術。今年春天，我們與姿勢跑法PoseMethod美國總部傾力合作，為全國跑步愛好者帶來一系列尼可拉斯·羅曼諾夫博士親自參與的活動與課程。

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如果你想與奧運冠軍一樣成為他的學員並與他親密接觸兩整天，

你可以選擇

姿勢跑法教練認證課程！

廣州站/ 上海站/ 北京站

>> 廣州站

時間：3月4日-3月5日，9: 00—17:00；

地點：廣州大道中289號289藝術園生產樓1樓 Lichee V CrossFit

>> 上海站

時間：5月20日-5月21日，9:00—17:00；

地點：大寧國際商業廣場8座2層 李寧iRun俱樂部

>> 北京站

時間：5月27日—5月28日，9:00—17:00；

地點：東城區美術館后街77號77文創園內 時差空間

參加姿勢跑法教練認證課程，除了姿勢跑法創始人尼可拉斯·羅曼諾夫博士和姿勢跑法中國總教練徐國峰的親自授課與1對1指導，你還可以和全國精英跑者一起訓練，掌握包括運動傷害、跑步肌力、影像分析、矯正訓練、奧運選手衝刺技巧在內的多項技術，並獲得美國BOC (Board of Certification) 、APTA (American Physical Therapy Association) 協會認證的跑步專家稱號（Certified Running Technique Specialist）和Pose Method認證的姿勢跑法認證教練資格。

長按報名

02

如果你不在北上廣也想向博士本人提問，

你可以選擇

直播：羅曼諾夫博士的姿勢跑法

時間：3月7日 20:00—21:30

觀看平台：荔枝微課

報名費用：9.9元

這是中美兩國姿勢跑法團隊第一次採用直播的形式進行網路分享。羅曼諾夫博士將親自進行英文授課，跑步學院將配合實時翻譯。除此之外，我們還安排了問答環節方便各位跑友與博士進行互動。

長按報名

03

如果你想參加我們的現場論壇，

你可以選擇

公益巡講：無傷跑步，你只需要掌握這三點

時間：3月8日19:30—21:00

地點：廣州亞運體育文化中心培訓室

合作方：廣州日報社區報、跑步派

報名費用：免費（限80人）

跑步受傷是公認的Runner s blue。事實上，85%的跑者都經歷過受傷的情況；而絕大多數跑者之所以受傷，都是因為使用了錯誤的跑步姿勢。姿勢跑法是目前唯一一種被科學證明可以有效減少膝蓋衝擊50%的教學方法。這次公益巡講，博士將分享跑步避免受傷的技術。

名額有限，長按報名

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除此之外，

我們還安排了媒體、跑團交流活動

跑團交流：研究跑步40年，我發現了什麼？

3月6日，姿勢跑法美國團隊與跑步學院團隊將在廣州南方報業集團與媒體、跑團進行交流。博士本人將為大家分享姿勢跑法的理論與技術。這場內部活動我們為各位跑步愛好者保留了20個名額。

時間：3月6日下午

地點：廣州（具體地點我們將以簡訊單獨通知）

名額：20個（中籤與否我們都會以簡訊單獨通知）

名額有限，長按報名

來參加這些本年度（可能是）大咖最多的跑步活動！

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成為姿勢跑法認證教練！

來參加我們和Garmin合辦的課程！