太可怕了 這5大「殺手」讓你急速衰老 一定要避免

愛美之心，人皆有之。可時光無情，歲月匆匆，衰老終究是每個人都逃離不掉的宿命，更何況生活中稍不注意，就會讓人急速衰老。一下這五大「殺手」會讓人急速衰老的，趕緊看看都有哪些！

殺手一

白酒

大量和無節制地飲白酒，會使肝臟發生酒精慢性中毒而患各種疾病，會造成男子生理功能減退、精子畸形、過早腎虛，女子則會出現月經不調、停止排卵、頭髮枯黃等早衰現象。

殺手二

飲水中的積垢物

經常使用的茶壺、曖水瓶、瓷杯等水具，久用會有茶垢。如不及時洗掉，經常用其飲水會引起消化、神經、泌尿、造血系統等發生病變而早衰。

殺手三

空氣中的煙霧

燒柴、燃煤引起的煙霧，被各種灰塵污染的氣體，會隨空氣進入人的肺部並滲到血液里；吸煙者的煙氣吸入肺部，尼古丁、焦油和一氧化碳等有害物質，就會為膽固醇沉積提供條件，日積月累會造成動脈硬化，使人早衰。

殺手四

微量元素中的鋁

日常用品中的鋁製品，如盆、鏟、勺等含有大量的鋁元素。人體攝取過多的鋁，會破壞人體神經細胞內遺傳物質脫氧核糖核酸的功能，不僅使老年人易患痴呆症，還會使人過早地衰老。

殺手五

腌鹹菜

腌鹹菜中含有硝酸鹽。在腌制不透的情況下，硝酸鹽更是大量存在。在腸道細菌的作用下，硝酸鹽可還原為有毒的亞硝酸鹽，毒害身體促人早衰。因此，食用腌菜應適可而止。

你身邊是不是有些年近40歲卻還是貌美如花，臉上沒有一絲歲月的痕迹，而有些人20幾歲就有了魚尾紋，是什麼導致他們之間的差距？那就是生活習慣，只有健康科學的習慣才會讓你越活越年輕！