「當你瘦下來!世界看你的眼神都變啦」!超勵志!
很多人總是常立志減肥,轉身又去大吃大喝。看了今天這位男主角的減肥事迹後,你絕對有動力去健身房了!
28歲的大衛,一直都喜歡吃高熱量的食物,平均每天吃上將近5000卡里路的食物,他的身材也越來越臃腫。
直到他的父親因癌症去世,他才領悟到,一定要好好對待自己的身體,珍惜健康。
於是他踏上了健身減肥之路,有氧和無氧訓練結合,搭配上合理的飲食。
15個月的時間,原來90度公斤的他,成功瘦到了65公斤。
看看下面的照片,是他這15個月來的身體變化,超級驚人!
雖然他的身材已經讓很多人羨慕,臉蛋也跟著變帥了。
但是他不滿足於此,再接再厲,把身體練的越來越精壯,最後當起了健身模特。
大衛說,原本只是想讓身體健康一點,運動習慣後就停不下來了。
如今的他,模特架勢十足,健康的飲食和健身是他的唯一準則。
他的勵志故事告訴我們,想從大肚男變成男模,只差一個堅持健身的距離!
讓我們一起開始健身吧,只要你堅持,馬甲線、人魚線不是夢!
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