男人相當準爸爸，最佳的生育年齡段是30-35歲
在生活中，雖然男人的生育年限是比女性長很多的，不過男性也是有生育最佳的年齡段的。所以男性要知道，想要生育孩子，最佳的年齡段是多少。
對於男性主要看的是精子質量，雖然說男人到了老年，精子依舊不衰老，不過活動的能力會有明顯下降的趨勢，質量上會有所下降，而且精子的代謝的速度也會下滑，總之整體上沒有年輕的時候好，男人最近的生育年齡是在30-35歲。
男性超過了35歲之後，體內的雄性激素會慢慢的走向衰退，平均每年1%的速度下降。
和女人一樣，男人也有生育生物鐘的，只是男性的時間比較長而已。男性生育最佳的時間是30-35歲，因為在這個年齡的男人一般生活還有思維上都比較成熟，包括對於胎教等都有認知，所以這個年齡段男人的精子質量是最佳的。根據調查發現30-35之間男性生育的孩子，一般智力指數都是比較高的。
作為最佳的生育時間段，這也只是一個研究調查，但是實際上也不用太過去遵循，現在很多人連對象都不好找，還談什麼最佳生育階段呢？不過男人三十而立這句話想想在這方面也是有道理的。
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